祛斑又美容的飲食寶典
本文已影響5.04K人
本文已影響5.04K人
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化爲維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,且爲從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
讓你美白又祛斑的9個偏方
7款美容祛斑的中醫藥膳
祛斑不慎會毀容 謹慎祛斑才美麗
三白湯 美容祛斑的祕方
美白祛斑飲 這麼做想不祛斑都很難
女人吃什麼美白祛斑 推薦美白祛斑的食物
美容院祛斑成花臉
吃水果可以祛斑又美白
冬日美容祛斑小妙招 食物飲品喝出無暇美肌
美容雞蛋祛除斑點
美容祛斑小竅門 美容祛斑的方法
八款美容祛斑的果蔬汁
中醫:女性常敲打八大穴位祛斑又美容
祛斑之飲料祛斑法
6款美白祛斑粥 享受美味養顏又去斑!
美白祛斑要從飲食內養做起
祛斑美容的幾個小妙招
膳食美容 絲瓜加玫瑰能祛斑
生薑的美容功效 祛痘祛斑抗衰老
美容祛斑湯 美味有功效
七款祛痘汁 祛痘又美容
紅花可以祛斑美容嗎
美容祛斑方法怎能缺少祛斑偏方呢?
冬瓜祛斑消腫的美容功效
美容寶典有新招 祛皺小技巧
喝什麼茶美白祛斑 六款茶飲助你美白祛斑
美容祛斑養顏食物
艾灸怎麼美容 艾灸祛痘祛斑
吃蓮藕祛痘又美容
美容祛斑的3個小妙招
四款祛斑美白粥 進補又美白
兩款好喝的祛斑美容湯
飲食美白法 美容寶典不能少