哪些中藥裏含有維生素
本文已影響3.02W人
說起補充維生素，很多人會想到水果、蔬菜，或一些維生素片，很少人會想到中藥，其實，許多中藥材本身就來源於藥食兩用的植物，只要選用得當，同樣可以起到補充維生素的目的。
維生素B1 車前子、大豆、防風、杏仁、檳榔等均含有豐富的維生素B1，早在公元六世紀，我國唐代醫學家孫思邈就用這類中藥治療因缺乏維生素B1引起的腳氣病。
維生素A 白朮、蒼朮、大棗、熟地、龍眼、玉竹、生地、枸杞、桑葉、蔓荊子、覆盆子、山萸肉、青蒿、通草、蠶沙、夜明沙、五加皮等都含有維生素A，它們可用於治療因缺乏維生素A引起的眼部疾病和小兒發育不良。
維生素D 雞子黃、牛黃等均含有維生素D，曾有報道用“阿膠雞子黃湯”防治老年性骨質疏鬆症以及小兒軟骨病有較好療效。
維生素E 維生素E最豐富的中藥要數續斷、胡桃仁。續斷“補肝腎、固衝任”的作用，主要與其所含維生素E有關。據文獻記載，古代治療不孕症多選用續斷，如張錫純所創“壽胎丸”即以此爲主藥，起安胎作用。清宮御醫把菟絲子、胡桃、黑芝麻等視爲駐顏美容要藥，主要與其含有較多維生素E有關。
維生素C 木瓜、芡實含有豐富的維生素C，可以幫助鐵的吸收，與鐵劑合用可用於補血。馬齒莧、藕節等具有止血而不留瘀的特點，主要是其所含的維生素C能參與細胞間質的生成，改善毛細血管的通透性有關。
維生素P 富含維生素P的中藥有槐花、連翹等。在治療血小板減少性紫癜方中加入上述兩藥，可有效保護毛細血管的抵抗力和降低毛細血管的脆性。
相關內容
熱門精選
-
哪些維生素可有效預防癌症
-
秋冬季適當補些含維生素A的食物
-
盤點富含維生素C的蔬果
-
哪些食物裏含有維生素b6 補充維生素b6的方法
-
有哪些常見的抗癌維生素
-
哪些維生素有益預防腎癌
-
血液中維生素A過多對老人有哪些危害
-
中藥養生藥材有哪些
-
眼睛需要的維生素有哪些呢
-
盤點富含維生素C的食物
-
五種富含維生素D的食物
-
預防感冒的維生素有哪些呢
-
哪些食物中膳食纖維含量高
-
孕婦缺乏維生素有哪些症狀？
-
吃富含維生素C的食物可降低中風風險
-
吃維生素C好處多 盤點富含維生素c的食物
-
常吃維生素c的好處有哪些 怎麼吃維生素C最科學
-
哪些維生素有防癌抗癌作用
-
維生素ABCDE來自哪裏 到底有什麼作用
-
維生素D對美白有哪些好處
-
馬兜鈴酸致癌嗎 這些中草藥裏卻含有
-
有哪些可以抗癌的維生素
-
維生素e 具有哪些作用 吃維生素C能預防婦科病？
-
這些食物的維生素C含量竟然是0
-
富含維生素的減肥蔬菜
-
維生素b6能治痘痘嗎 哪些食物中含有豐富的維生素b6
-
抗癌需要哪些維生素
-
富含維生素b2的食物有哪些 哪些食物中維生素b2含量多
-
英國稱中藥含高含量毒素 擬明年起禁售中藥
-
西瓜富含維生素A和維生素C 挑到好西瓜的竅門
-
用維生素e擦臉的害處 服用維生素e的禁忌有哪些
-
哪些食物中包含維生素A
-
養眼多吃富含維生素食物