大腸癌預防措施有哪些
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大腸癌的預防措施有哪些:大腸癌是一種嚴重威脅人類生命健康的惡性腫瘤,世界範圍內的流行病學調查資料表明,大腸癌在各類惡性腫瘤中的發病率居第3位。近年來,隨着經濟的發展,我國人民生活水平的提高,大腸癌發病率呈現逐年升高的趨勢。因此大腸癌預防的意義越來越重要。
大腸癌的預防措施如下:
1、飲食因素
人們越來越重視營養的攝入,食物中的粗纖維越來越少,食物裏菜少肉多。可是吃青菜和吃肉形成的糞便差別較大,青菜中纖維多,形成的糞便在腸道停留時間短,而且致癌物質也少;而肉類形成的糞便在腸道停留時間長,代謝產物含有較多的致癌物質,對腸壁的刺激就越大越持久,這可能是結腸癌發病的一個重要因素。
其次,食用煙燻、醃製、油炸食品過多也容易導致結直腸癌的發生,食物中的農藥污染、不合理的食品添加劑等也可引起結直腸癌的發生。
2、生活因素
另外,現代化的交通工具越來越方便,人們往往以車代步。加之長時間坐在辦公桌或者電腦前,大量的菸酒,長期不按時進餐、熬夜等,都會導致胃腸道功能的紊亂,這也是大腸癌患病率不斷飆升的原因之一。還有,吸菸、飲酒以及肥胖都被認爲與結腸、直腸腫瘤的病因有關。
有的病人可在便祕後出現腹瀉,或者大便開始時乾燥而末端變稀,或便祕與腹瀉反覆交替出現;有的病人是以腹瀉爲首發症狀,每日排便次數增多,可爲黏液血便、黏液膿血便爲溏薄的稀便;有的病人以腹部隱痛爲首發或突出的症狀;也有病人表現爲陣發性絞痛,並伴有腹脹、乏力、貧血等。遇到這些情況,一定要即使到醫院進行排查。大腸癌的預防措施主要介紹了上面幾點,另外專家指出大腸癌晚期一定要及時就醫治療,還會提高患者的生存時間。及早的發現大腸癌的症狀是非常的重要的,請大家多多關注自身與家人的健康。
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