惡性腫瘤患者怎麼防治便祕症狀
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惡性腫瘤患者由於環境、飲食、藥物等因素的影響,容易產生便祕。便祕雖給患者帶來了很大的痛苦和不適,但也是可防可治的。患者需從排便習慣、飲食習慣、生活習慣及精神情志等方面進行調理,如若不行,則需治療干預,口服中西藥、外用潤滑劑、穴位貼敷、鍼灸推拿等多種方法均可治療便祕,改善患者的生活質量。
那麼,惡性腫瘤患者如何有效預防便祕呢?
1 樹立正確的排便習慣 很多人認爲,每天不排大便是不行的,晨起排便纔是良好的排便習慣,結果很多人並無便意卻去等便,有的人甚至蹲在廁所裏讀書看報,其嚴重後果是造成腹壓增高、盆底肌羣過分牽張、盆腔充血等,積年累月必然導致盆底肌羣鬆弛、會陰下降、直腸黏膜與肌層粘連變鬆弛、黏膜脫垂或套疊內痔、外痔、脫肛等,反而引起或加重排便障礙。正確的排便習慣應該是:隨便意感隨時排便,順其自然,因勢利導,不拘時刻,不等不忍。
2養成良好的飲食習慣 食譜中增加粗纖維食物,便祕患者纖維素日攝入量應達到20-25g,同時飲水2000 mL才能達到增加糞便量和刺激腸蠕動的效果。纖維本身不被吸收,但纖維能使糞便膨脹,刺激結腸動力,改變糞便性質和排便習性,從而防止便祕。
3適當活動配合腹部按摩,配合活動,若病情允許可適當進行轉腰等,加強腹部的運動。
4勞逸適度 對於惡性腫瘤患者,應加強對其心理調節,解除患者的焦慮和消除其緊張情緒,保持心情開朗,養成良好的生活習慣。
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