預防灰指甲的方法有哪些
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手指甲或腳趾甲變成灰白色,人們通常稱之爲“灰指甲”,現代醫學稱爲甲真菌病,是由皮膚癬菌、酵母菌和黴菌侵入到甲板和甲板下的甲牀而發生的慢性感染性甲病。甲真菌病是皮膚科的常見病、多發病,又是一種治療相對麻煩的的疾病。灰指甲的表現有指甲混濁失去光澤,指甲肥厚,甲面凹凸不平,甲分離,變色,甲板萎縮,甲板脫落,甲板翹起或鉤甲,或表現爲甲溝炎。
預防灰指甲,須時刻保持足部衛生。
遠離甲真菌感染是好的預防灰指甲方法
1、保持足部的衛生並且定期檢查是防禦甲真菌病的最好的辦法。
2、乾淨並且乾燥的足部可以阻止甲真菌病的發生。
3、在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋,最好是自己帶去的拖鞋。
4、經常修建趾甲,不要讓趾甲長過超出趾尖。
5、對修剪趾甲的工具也要消毒,不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具。
6、不要打磨可能有感染的趾甲,有感染的趾甲有紅腫或顏色改變等症狀。
7、穿大小適合的鞋子和襪子,特別是不要穿太小的鞋子,以免壓迫趾甲,鞋子的材質應該是容易透氣的,鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換。
8、防止指甲受傷。
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