預防白內障做好哪些工作
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白內障是一種常見的眼病,目前無論是發達國家還是發展中國家,白內障都是引起失明的主要眼病。如何才能預防白內障的發生呢?
老年性白內障是一種常見的後天性白內障。近年來,學者們研究發現了一些辦法,對於預防老年白內障具有一定的效果。
及時喝水人體在發生脫水的情況下,體內液體正常代謝紊亂,就會產生一些異常的化學物質,損害晶狀體,導致白內障發生,而對已有白內障的患者,脫水可使病情加劇。因此,一旦腹瀉、嘔吐、大量出汗,都應及時補充液體,一般情況下,只需喝白開水、茶水即可。
戴深色鏡受太陽紫外線照射時間愈長,患白內障的可能性愈大。外出時戴深色眼鏡,可使眼睛受到紫外線照射減少。老年人如戴上黃褐色太陽鏡,可預防白內障的發生。
服用維生素C。維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害,人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨着年齡增長,營養吸收功能與代謝機能逐漸減退,晶狀體營養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導致白內障發生。
適當服用阿司匹林。老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高,其中色氨酸及其代謝產物可與晶體蛋白結合,變爲棕黃色物質在晶體內沉積,形成白內障。而阿司匹林可與色氨酸競爭,使晶體內色氨酸水平下降,同時也可減慢白內障病程進展。但該藥對胃黏膜刺激性較大,應於飯後服用。
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