預防溼疹要怎麼保養
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溼疹是一種易復發的皮膚病,相信大家都不陌生,在日常生活中要多注意那些過敏源,下面和大家分享一些注意事項,預防溼疹皮膚保養很重要
1、疹是由多種內、外因素引起的淺層真皮及表皮炎。一般認爲與變態反應有一定關係。溼疹可發生於任何部位,常見於面部、耳後、四肢屈側、乳房、手部、陰囊等處,對稱分佈。根據皮損特點可分爲急性、亞急性和慢性溼疹。三者並無明顯界限,可以相互轉變。
2、平時多注意皮膚的保養。包括多飲水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油膩、煎炸之品,戒除菸酒等不良嗜好;生活作息規律,保證足夠睡眠時問,避免過多熬夜。體質過敏的人需在生活或工作中儘可能避免各種外界刺激。如家庭主婦在日常烹調、洗滌等家務不得不接觸一些肥皂、洗滌劑時,可選擇內層爲絨布的塑膠手套;對植物花草敏感者避免接觸該類物質,同時注意居住環境的殺蟲,勤換勤洗衣被,加強個人衛生;還有確因工作場所接觸的油漆、染料、各種添加劑等導致發病者,建議調換工種。生活態度樂觀向上,面對逆境和挫折要學會自我調整,保持心態平和、平靜,避免不良情緒誘發或加重溼疹病情。
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