皮膚癌的預防方法有哪些
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應該特別注意皮膚深色的斑、點或痣的變化,警覺新痣的形成、痣出血、新舊深色斑點形狀和顏色的變化,如果發現上述症狀中的任何一種,應立即就醫,不要耽擱。及早治療,惡性黑色瘤往往可以治癒;置之不理,則癌細胞會擴散至身體的其他部位,可能侵襲各重要器官。
皮膚和眼睛的顏色越淺,就越容易曬傷,罹患皮膚癌的可能也越大。長期曝曬,例如從事像種田那樣的戶外職業,固然會增加患皮膚癌的可能;短期曝曬,比方說在海灘上作日光浴,曬得皮膚起泡,也有同樣害處;即使只是適度的季節性日光浴,年復一年地進行,也會增加患皮膚癌的可能。曝曬對皮膚細胞的損害是長期累積起來的,所以中年人和老年人患皮膚癌的可能較大。
避免患皮膚癌最簡單的方法是減少暴露於致癌的紫外線下。有三種基本方法可減少紫外線對皮膚的傷害,應考慮採用其中一種或多種:(一)減少在陽光下活動的時間;(二)外出時用衣帽保護皮膚;(三)如果必須待在太陽下,又不能用衣物保護皮膚,或者因希望把皮膚曬黑而不願意用衣物覆蓋皮膚,那就應該塗上防曬劑。防曬劑有霜、油等劑型,含有某些化學成分,可以阻止太陽光中最有害的射線損害皮膚。
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