20種最佳抗癌蔬菜排行榜
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
日本國立癌症預防研究所的科學家對26萬人的飲食生活習慣進行了跟蹤調查,從而從高到低排出了20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜。
抗癌效果最好的20種蔬菜:
1.熟紅薯 (98.7%);
2.生紅薯 (94.4%);
3.蘆筍 (93.7%);
4.花椰菜 (92.8%);
5.捲心菜 (91.4%);
6.菜花 (90.8%)
7.西芹 (83.7%);
8.茄子皮 (74%);
9.甜椒 (55.5%);
10.胡蘿蔔 (46.5%);
11.金花菜 (37.6%);
12.薺菜 (35.4%)
13.苤藍 (34.7%);
14.芥菜 (32.4%);
15.雪裏紅 (29.8%);
16.番茄 (29.8%);
17.大蔥 (16.3%) ;
18.大蒜 (15.5%)
19.黃瓜 (14.3%);
20.大白菜 (7.4%)
(括號中爲對癌症抑制作用的百分比)主編推薦》》日常生活中常見的13種抗癌蔬菜
有防癌抗癌功效的9種蔬菜
抗癌食品排行榜甘薯居首位
最佳數碼相機排行榜
夏季能吃的抗癌食物排行榜
夏季減肥蔬菜排行榜 第一名居然是它
既營養又能減肥的蔬菜排行榜
莧菜能抗癌 吃四種蔬菜有效防乳腺癌
防癌抗癌蔬菜——茄子
孕婦孕期最佳水果排行榜
飲食防癌 可以抗癌的5種蔬菜
含抗癌物質的水果排行榜
最佳的12種養肝蔬菜
抗癌食譜:抗癌蔬菜湯
抗癌效果好的9種蔬菜
最常見的抗癌水果蔬菜
防癌抗癌蔬菜——蘆筍
吃什麼食物能抗癌症 推薦抗癌蔬菜排行榜
最佳韓劇CP排行榜TOP10
排行前十的最有營養蔬菜!
蔬菜可抗癌 吃哪些蔬菜能預防癌症?
蔬菜防癌 怎樣吃蔬菜可抗癌
抗癌排行榜第一的菜竟然是它(圖)
抗癌蔬菜排行榜 抗癌蔬菜都有哪些
春季最佳補水水果排行榜
防癌抗癌蔬菜——甜菜
多吃8種抗癌蔬菜遠離各種癌症
最強防癌食物排行榜
防癌抗癌蔬菜——捲心菜
十大抗癌食物排行榜 三文魚、紅酒等上榜
秋冬明星蔬菜排行榜 值得你垂青
8種不同癌症的抗癌明星蔬菜
"毒中之王"蔬菜竟是它!農藥殘留蔬菜排行榜
防癌抗癌蔬菜——苦瓜