腦卒中後遺症的食療方法

腦卒中這個疾病如何治療不及時就會出現後遺症，腦卒中後遺症的發病率是非常高的，下面我們來了解一下腦卒中後遺症的食療方法，有需要的朋友可以進來看看。

腦卒中後遺症的食療方法

1、地龍桃花餅

組成：黃芪100克，乾地龍（酒浸）30克，紅花、赤芍各20克，當歸50克，川芎10克，桃仁（去皮尖，略炒）15克，玉米麪400克，小麥面100克，白糖適量。

功能主治：益氣活血，通絡起痿。

用法用量：將地龍烘乾研粉，將黃芪、紅花、川芎、赤芍、當歸濃煎取汁。將地龍粉、白糖、玉米麪、小麥面混勻，並以饕汁調和成麪糰，分製成20個小餅。將桃仁勻布餅上，入籠中蒸熟（或用烤箱烤熟）。每次吃餅1～2個，每日2次。

2、龜血燉冰糖

組成：拳大烏龜3只，冰糖適量。

功能主治：養陰補血，通脈。

用法用量：將烏龜斬頭取血，加清水及冰糖適量，碗裝，放鍋中隔水燉熟，服食。每日1次，7天爲1療程。

3、淡菜皮蛋粥

組成：淡菜30克，皮蛋1只，粳米100克，植物油少許。

功能主治：滋陰潛陽，補益肝腎。

用法用量：將淡菜洗淨，皮蛋切碎，與粳米一同放入鍋中，加水800毫升，精製油適量，煮成稀粥。每日早晚2次，空腹溫熱服用。本方長期服用亦可預防腦中風。

4、寄生煲雞蛋

組成：桑寄生15克，雞蛋1只。

功能主治：補益肝腎，強筋健骨，養血祛風。

用法用量：先將雞蛋煮熟，去殼，再與桑寄生一起加水同煮30分鐘。每日晨起空腹溫服雞蛋。

5、麻仁粟米粥

組成：火麻仁、薄荷葉、荊芥穗各50克，小米150克。

攻能主治：滋陰潤燥，清虛熱。

用法用量：將火麻仁炒熟去皮研細，荊芥穗、薄荷煎水，入麻仁、小米同煮成粥。每日1次，空腹服用。

腦卒中如何預防

1、首先要預防高血壓。患有高血壓病的人腦卒中發病機會可高於正常人的6倍，如合併糖尿病，危險性升高至8倍。還有腦血管畸形，腦動脈硬化，腦動脈瘤等均與腦卒中密切相關，有這類危險因素的人，應注意控制血壓在一個穩定、安全的範圍內。同時可考慮用手術或非手術方法治療血管病變。

2、心臟疾病是引起腦卒中的重要原因。許多原有冠心病、心律失常的病人會突然中風。所以要積極治療心臟的疾病，並請教醫生是否可用一些抗凝治療。如阿斯匹林等，部分研究表明，這樣可以降低卒中的危險性。

3、此外，要養成良好的生活方式。戒酒、戒菸、減肥，養成從容的性格，適量運動，低脂飲食，這是預防腦卒中的關鍵。如果有短暫性腦缺血發作史，如一次性黑朦，肢體麻木，頭痛，耳鳴，面部感覺異常，言語困難等，就是高度危險信號，這類患者最終發生腦卒中的可能性較正常人高5~8倍，應該及時去找神經科醫生，作系統的檢查及積極治療，以避免腦卒中的發生。