治療灰指甲的飲食療法

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特別送上高蛋白食譜套，對於病甲恢復有獨特療效：

鯽魚豆腐湯

原料：鯽魚1條(約250克)，豆腐400克

做法：

1.豆腐切5釐米厚的薄片，用鹽沸水燙5分鐘後瀝乾待用;

2.鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒，鹽漬10分鐘;

3.鍋放爐火上，放入食油，燒至5分鐘，爆香薑片，將魚兩面煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鐘，放入豆腐片，調味後撒上蔥花。西紅柿雞蛋湯

西紅柿富含豐富的維生素，而雞蛋有人體必需的蛋白物質，對增強昂體質有很好的作用，也能補充指甲所需的營養。

多吃蔬菜水果：水果和蔬菜應占每日飲食的50%。要注意的是治癒灰指甲還要注意避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒菸酒，飲食以清淡爲宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心，治癒越早越好，預防傳染更多指甲。

注意事項許多人希望治療灰指甲能速戰速決，畢其功於一役。因爲灰指甲的治療速度，不光取決於所用藥劑及治療方法是否得當，而且還受指甲的生長速度和指甲所處的周圍環境的影響。因此，治癒灰指甲一般均需要一定的時間，並且治療藥物作用於甲板，產生療效也有個從不明顯到顯着的積累過程。鑑於此，如果治療短期內療效不很明顯，不應失掉信心而停止治療。亦不可不按規定療程，採取“三天打魚兩天曬網”或是十天半個月用一次藥的態度。

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