這5類人更要預防食道癌
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食道癌顧名思義就是發生在食道上的噁心腫瘤。如今生活水平的提升,導致人們的飲食習慣也越來越不合理,患上食道癌的人也普遍增多。那哪些人更容易患上食道癌呢?
哪些人更容易患食道癌
1、有消化系統症狀的人羣更容易患食道癌,這是因爲不良症狀長期刺激食道可引起食道細胞在增殖過程中受到致癌物質的影響而發生癌變,因此有消化道症狀的人其發病風險會比一般人高。
2、慢性食管炎伴有不典型增生的患者,其食道內壁黏膜細胞因爲炎症而處於活躍的代謝狀態,容易發生癌變,此類人羣應在日常生活中注意飲食,並儘快治療相關症狀。
3、有食道癌家族史的人,其發病風險要比常人高出許多,食道癌有一定的家族聚集現象,因此此類人應定期檢查,遇到不良症狀及早就醫。
4、有不良生活習慣,如抽菸、喝酒的人,或者愛吃醃製、熏製食物,缺乏維生素的攝入的人羣容易的食道癌,因此生活中應養成良好的飲食習慣。
5、患有食管炎的患者及原因不明的食管或胃內隱血試驗陽性者,其發生食道癌的風險比一般人要高很多,應謹防食道癌的發生。
如何預防食道癌
1、保護食管
食管是全部飲食通過的器官,食物在食管內成團,有序進入胃內消化。要細嚼慢嚥。唾液由三種腺體排泄,與食物充沛混合後,能推進消化,水解澱粉或麥芽糖等; 稀釋、溶解食物,增強味覺;粘蛋白能光滑食物,便於吞嚥;中和有毒物質和滅菌。飢不擇食會使食管受損。不吃過熱、過硬和刺激性強的食物。不然口腔、食管和 胃黏膜都會被損害。刺激性食物還包含濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛生。口腔任何病變都對消化不利,如有感染也簡單蔓延到食管。
2、回絕致癌食物
亞硝胺與食管癌的關係親近,黴菌能增強亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐朽生果、發黴的糧食、市售的鹹魚鹹肉和醃菜,以及煎、炸、烤的食物。飲水要注 意水源,自來水也要防被污染,不然也會致癌。不吸菸。吸菸的致癌面廣,構成癌症可導致消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。長時間很多喝酒不免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃麴黴素等致癌物,還有醛醇等直接致癌物。
3、養分合理
流行病學調查證明,養分不良與食管癌有關係。蛋白質缺少會呈現食管粘膜增生,簡單惡變;脂肪缺少時有礙有必要脂肪酸和脂溶性維生素的吸收,影響健康和下降免疫功用。要多吃新鮮蔬菜和生果,前者不能替代後者,因烹調中常損壞很多維生素和微量元素。要發起喝茶。綠茶能防癌,並對心血管病等有利。但不建議豪飲, 最佳是“品嚐”,要少數屢次有用的飲於體內。當妊娠、哺乳、發熱、出血和患胃腸病時則不或慎飲。
4、藥物防止
患食管癌的患者常缺少鐵、鉬、鋅、錳、硒等微量元素和維生素a、b2、c;阿司匹林能防此病,故高危人羣可在醫生的指導下,補充有關的微量元素、維生素和藥物來防止。
5、活躍醫治食管疾
患食管炎、白斑、息肉、憩室、賁門失緩和症等,由於組織學改動、功用變異、局部受刺激,簡單惡化構成癌症。一定要親近觀察、活躍醫治和採納有用辦法防止。
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