女人眼睛水腫如可快速消腫呢
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眼睛腫是比較常見的眼部症狀,我們通常也叫做“眼睛浮腫”,如果你發現自己的眼睛腫了怎麼快速消腫呢?今天小編就來告訴你給快速眼睛消腫的方法。
眼睛腫了怎麼快速消腫?下面介紹幾種常用的方法:
1、眼睛腫了可用凍牛奶冷敷快速消腫
把棉花團在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,可以使眼睛消腫,使其變得更加明亮。
2、眼睛腫了可用鹽水敷眼快速消腫
在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之後把紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上20分鐘就可以了。
3、眼睛腫了可用鐵勺子冰敷快速消腫
如果覺得熱敷冷敷麻煩,那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內,幾小時後再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷,可以緩解哭過腫起的眼睛。
4、眼睛腫了可用熱敷冷敷交替快速消腫
用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重複沾溼,就這樣循環幾次熱敷,然後再接着冷敷一會兒,利用熱脹冷縮原理,可以讓眼睛有所消腫。
5、眼睛腫了可用甘菊茶包快速消腫
用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢!
6、眼睛腫了可用小黃瓜快速消腫
小黃瓜具有緊膚消除浮腫的作用,將小黃瓜洗淨切片,天氣寒冷小黃瓜會有冰冷的感覺,所以不需要冷藏了,將切成薄皮的小黃瓜敷在眼部,十分鐘後哦取下洗淨即可。
7、眼睛腫了可用生薯片快速消腫
將生薯切成薄片,或搗碎,將其敷在眼皮上,大約過15分鐘後,用清水洗乾淨,這也不失爲消腫的有效方法。
眼睛護理妙招
1、養成多眨眼的好習慣,保證一分鐘至少眨眼15次,讓眼睛得到充分的休息,一到兩小時可以讓眼睛休息看看窗外,遠眺一下遠景,一方面舒緩眼部壓力,另一方面也能平穩心境。
2、保持室內通風溼潤,有空調的房間要注意空調的溫度不要過高或過低,有條件的可以放加溼器,增加空氣溼度,每天多喝水,增強自身新陳代謝。
3、用眼一段時間後,可以自行休息做做眼保健操,通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內的血液循環,消除眼球內過度充血。
4、用熱毛巾敷眼10分鐘可以改善眼部不適症狀,促進眼部血液循環,對恢復瞼板腺功能有一定幫助。(參考網站:pclady)
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