治療失眠的中藥精品
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
1.酸棗仁
酸棗仁爲酸棗的種子,甘酸性平,能滋養心脾,補益肝膽。其成分含多量脂肪油及蛋白質,還有兩種植物固醇,此外尚含皁甙、多種維生素等成分。根據藥理研究證實,其水溶性成分有催眠作用。實爲治療虛性煩擾、驚悸失眠的良藥。藥膳用法,可煮粥、煮肉湯等,每次用量10-25克。也可將酸棗仁炒熟研末,每晚睡前取10克沖服。
2.蓮子
蓮子爲蓮之種子,含蛋白質、棉籽糖、碳水化合物、脂肪、磷、鈣、鐵等多種營養成分。有養心安神、益腎健脾、澀腸等功效。可治心悸失眠、脾虛泄瀉、腎虛遺精、尿頻、白濁、婦人崩漏、白帶多等病。蓮子之心又稱蓮子心,其性苦寒,能清心安神,藥理實驗證實,蓮子心所含生物鹼有強心作用,同時還有降壓作用。如用於失眠,對有熱徵者效佳。
3.百合
爲百合之鱗莖,其性甘苦微寒,含澱粉、蛋白質、脂肪等營養成分。能清心安神,治心煩不安、失眠多夢,還可以潤肺止咳,治療肺結核、久咳等症。可煮粥,或單味熬湯,還可加多種配料做菜。
4.絞股藍
治療失眠的偏方 老中醫教你巧治失眠
治療抗失眠的中成藥物有用嗎 治療失眠的偏方揭曉吃多了有副作用
治療失眠的六款藥膳粥
盤點:六種中藥能有效治療失眠
珉阿治療近況曝光 吞安眠藥仍失眠
哪些失眠的人不能用安眠藥治療
找出失眠的原因 中醫按摩治療失眠
中醫治療失眠的方法
中醫是如何治療失眠的
如何治療失眠 失眠的治療方法
中醫治療失眠的偏方
中醫治療失眠好療效 幫你痛擊失眠
中醫治療失眠的小方法
安眠藥治療失眠應因人而異
治療失眠的藥膳食療祕方
治療失眠的藥物哪些好?
失眠吃什麼中藥?中藥治療失眠的5個偏方
治療失眠的藥物哪些好
失眠中醫如何治療?
食療藥膳防治失眠
牛奶或是治療失眠的“天然安眠藥”
哪些藥酒可治療失眠
春季容易失眠 中醫食療治療失眠
失眠怎麼辦 中醫治療失眠的方法
治療失眠多夢的中藥有哪些
防治失眠的靈芝藥膳食療
失眠吃什麼 10種中藥材治失眠
中醫治療失眠的4個療法
失眠的中醫分型治療
治失眠可以選中成藥
治療失眠 安眠藥如何選擇?
中醫治失眠有妙招 治療失眠吃什麼
失眠的中醫治療偏方