哪些生活細節傷害精子健康
本文已影響9.76K人
本文已影響9.76K人
男性精子的健康直接影響小寶寶的健康。那麼你知道哪些生活細節讓你精子受傷害呢?
1.精子不耐高溫高熱
“低溫環境”是精子的最佳孕育空間,高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此,男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣,甚至經常在高溫環境下工作,長久下來,當心精子從此奄奄一息。
2.精子也會鬧脾氣
情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響,男性睪丸的生產精子功能也會因而發生混亂,精子數量可能因此銳減,甚至嚴重的話,有不孕的隱憂。因此,對於想要孩子的家庭來說,和諧纔是王道。
3.菸酒成份荼毒精子
根據醫學研究指出,香菸中的尼古丁成份會傷害精子,造成男性精液中的含精量降低,也會增加畸形精子的含量;另外,酒精則會導致生殖功能趨弱,引起染色體異常,進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。吸菸越久畸形精子越多
4.精子需要營養補給
精子的製造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養,若是男性有偏食的習慣,會造成營養攝取不均,讓精子餓了肚子,當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡,對男性的性慾及性功能也會產生阻礙。
5.醫療藥品刺激精子
藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙於精子的生長,因此男性應儘量避免長期、大量接觸這類有害物質。另外,放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變,絕對應該避免濫用。
現代醫學研究證明,不少藥物可引起男性不育,主要有抗腫瘤藥物、抗風溼藥、抗高血壓藥、激素類藥、鎮靜劑及麻醉劑(大麻,海洛因等毒品)。如環磷酰胺可使睾丸生精功能障礙;甲氨喋呤、考的松類製劑、柳氮磺吡定等可致精子數減少,精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌,間接降低精子活力。
6.居住環境會影響精子
所居住的環境如果污染嚴重,也會影響男性的精子質量。特別需要注意的是住房環境的裝修污染。住房裝修一定要用環保材料,而且裝修完後最好等一段時間再入住。
7.吃的不對會殺死精子
有些食物中含有影響精子發育的成分,常吃這些食物也會影響精子的數量和質量。如有報道說常喝可樂會導致男性不育。
鼻炎患者需要注意哪些生活細節
科普嚴重影響女人身體健康5種生活細節
男性吃哪些食物會傷害精子
生活中哪些細節易造成男性不育
影響女性朋友健康的生活小細節
常吃水煮魚 健康會受到哪些傷害
奇葩減肥法有哪些 節食減肥健康嗎
健康生活小竅門:被子沉一些,睡得香(圖)
男性吃哪些食物會傷害到精子
哪些時尚行爲傷害女性腰椎健康
如何預防頸椎病 生活細節傷害頸椎
生活中有哪些減肥的小細節
有損健康的生活習慣有哪些
千萬別忽視家居生活18個健康小細節
哪些氣味容易傷害寶寶的健康
傷害男性精子的食物有哪些
生活中減肥有哪些小細節
五一長假 健康出遊要注意哪些細節
襪子哪種是傷害健康的
日常生活中危害健康的食物有哪些?
哪些日常習慣傷害女性健康
警惕!9個生活細節會偷走你的健康
哪些食物會傷害男人皮膚健康
女性生活健康需要從細節開始保養
身體細節決定健康 都是小細節害了男人
哪些生活細節可遠離背部痘痘
傷害上班族健康的生活小習慣
最傷心臟的5個生活小細節
健康與生活句子 健康與生活短句精選
哪些生活細節可以幫你遠離肺癌
精子最怕哪些東西的傷害
損害精子活力的因素有哪些
女性養生 牢記這些細節女人健康一輩子