早期脂肪肝應如何治療

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近年來，大吃大喝漸漸成了人們的一種習慣。在大魚大肉好吃好喝的同時也要當心自己的身體。很多脂肪肝患者在治療上過於疏忽大意，導致病情的進一步加重，嚴重的可能危及生命安危，因此及時有效的治療，不僅可有效逆轉，對脂肪肝的預後也是很有益的，就此做下詳細介紹。哪麼，早期脂肪肝應怎麼樣治療呢？

早期脂肪肝應如何治療

（1）。脂肪肝治療，積極治療原發病：

引起脂肪肝的原因很多，應及時查找病因，進而有效的針對性治療，可謂是脂肪肝能否及早痊癒的關鍵。若是喝酒引起的脂肪肝，及時戒酒，應注意保肝等調理治療;如果是營養過剩引起的，應合理限制熱量的攝入;如果是肥胖引起的，應制定合理的額減肥計劃;如果是糖尿病引起的，應平穩控制血糖的同時，保肝降脂治療。

（2）。脂肪肝治療，飲食療法是基礎：

脂肪肝的病因有很多種，應根據病因、病情，制定合理的飲食規劃。在脂肪肝的飲食上，大體可總結爲：多吃新鮮的瓜果蔬菜、控制總熱量的攝入、多元維生素的補充到位、注意膳食纖維和優質蛋白等的攝入，避免高糖、高脂肪、高膽固醇食物的過多攝入，總之，在飲食上把好關，對脂肪肝的防治都是很有成效的。

（3）。脂肪肝治療，運動療法不可丟的：

脂肪肝在治療的同時，搭配合理的運動，可起到很好的效果，根據自身病情和體制，制定適宜的運動項目和運動量，不僅可增加能量消耗，可以促進脂肪組織分解，達到減肥目的。但脂肪肝患者的運動要適當合理，建議選擇中等有氧運動方式，如快走、慢跑、游泳、登樓梯、爬山、跳舞、跳繩、做操及騎車等，在運動上有的放矢，對脂肪肝病情和自身體質都是很有益的。

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