治療射精疼痛按摩太沖穴
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射精疼痛怎麼辦
中醫認爲男性生殖器爲肝經所屬.射精疼痛與肝經溼熱、氣滯血瘀有關。按摩足背太沖穴可以清熱利溼、行氣活血止痛.對治療射精疼痛有很好效果。
太沖穴爲足厥陰肝經原穴,原穴的含義有發源、原動力的意思。也就是說,肝經功能異常都可以從太沖穴調理。太沖穴位於足背側.第一、二跖骨連接部位中。取太沖穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈應手,即是太沖穴。
太沖穴淺層布有足背靜脈網、足背內側皮神經等.深層有腓深神經和第一趾背動、靜脈。按摩時.每側各 5分鐘,以有痠麻脹的感覺爲好。每天1~2次.連做2周。
房事勞傷食療方
房事勞傷簡稱“房勞”.是指性生活過度引起的種種虛弱症狀。中醫認爲,精、氣、神爲人身三寶.其中精是基礎、氣是動力、神爲主導,三者之間可相互轉化。倘若色慾過度.會損傷腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散.進而損傷五臟.出現心悸氣短、盜汗自汀、陽痿早泄、失眠多夢、乏力腹瀉等不適.嚴重的還會危及生命。進入夏季.正是一年之中陽氣最爲充足的時節.此時通過飲食的方法調理房勞.是最好的選擇。
小麥紅棗粥補心
選取準小麥20克、紅棗9枚、黑米75 克。黑米、準小麥煮開後放人紅棗.燉煮至爛熟即成。白天分2次食用.或臨睡前做夜宵食用。每週吃3~5天。
本粥寧心安神.適用於房勞損傷所引起的心慌、失眠、多夢、盜汗、頭暈患者。
山藥蓮子湯補脾肺
鮮山藥50克、鮮蓮子肉30粒、銀耳10克、冰糖少量。銀耳加清水泡發。鮮山藥去皮.切段.與其餘配料共同放入無油的瓦罐中.用小火慢燉2小時.湯液黏稠即起鍋。每日1劑.分 2次吃完。可長期堅持服用。
本湯以蓮子益氣健脾.山藥、銀耳滋陰補肺.適用於房勞損傷昕引起的食慾不振、大便溏泄、咳嗽痰多等患者。
蔥燉豬蹄補肝腎
將豬蹄 2個、大蔥50克分別清洗乾淨.備用.把豬蹄和大蔥一一起置鍋內.加入食鹽適量.加水:先用旺火蕉沸,加入料酒、醬油、味精等調味.再用小火燉爛即可。每次食用豬蹄1個,一週食用2天即可。
本菜以豬蹄滋補肝腎,大蔥理氣通陽.適用於房勞損傷所引起的視物昏花、腰膝痠軟、陽痿不舉、性慾低下等。
男性射精疼痛就說明身體有問題,中醫認爲按摩太沖穴可以治療射精疼痛,另外,男性也可以通過食療的方法來調理身體。
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