掌握4個原則腸胃炎可自愈
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掌握4個原則腸胃炎可自愈
由於冬春季節小兒腸胃炎多爲輪狀病毒感染引起,因此如果早期接種輪狀病毒疫苗,能有效預防小兒腸胃炎。平時要注意勤洗手,不要吃不乾淨的食物。如果孩子患了腸胃炎,就需要家長遵循以下四個護理原則,一般能自愈。
原則1:大量補充口服補液鹽
腸胃炎最大的危險是脫水,此時你的孩子身體失去的液體要遠大於吸收的液體,因此最重要的事情是補充足夠的液體。需要注意的是,並不是採用所有的液體都可以,比如白水雖然沒很好,但是很多時候光喝水是遠遠不夠的,因爲它沒有辦法補充重要的電解質。一般推薦服用口服補液鹽,你可以在藥店自行選購,按照說明調配好比例讓孩子服用,可以使用奶瓶給小嬰兒喂服口服補液鹽。
給孩子口服補液鹽的時候不可操之過急,可以嘗試每4-5分鐘喝1茶匙,尤其是一些小嬰兒,服用太急太多可能會加重嘔吐。
原則2:遠離飲料和牛奶
一些運動飲料都宣稱含有大量的電解質,而許多孩子都愛喝,有的家長就認爲可以通過喝運動飲料來補充電解質。但是醫生並不建議這麼做,這是因爲一來這類飲料中含有大量的糖,多吃不容易消化而且會發胖,二來口服補液鹽的成分及含量跟市面上的運動飲料並不相同,運動飲料無法起到很好的補液作用。另外,橙汁、或咖啡因飲料也可能加重腸胃炎,家長應避免孩子食用。
此外,在很多情況下,牛奶會使得胃病惡化,家長務必諮詢一下醫生是否可以繼續餵養牛奶,並遵醫囑。
原則3:慢慢地引入食物
當孩子患了腸胃炎,爲了減少腸胃負擔,應該適當減少進食量,並儘量提供容易消化的食物。一開始,應該給孩子吃液體狀的食物,當孩子無明顯異常之後,可以開始添加其他食物。注意一定要飲食清單,可以試試麪包、土豆、純酸奶、餅乾、大米、麪包和香蕉等,待腸胃逐漸恢復後再嘗試食用瘦肉和煮熟的蔬菜。千萬不要給孩子吃那些油炸、辛辣和高脂肪的食物,它們可以使胃病惡化。
原則4:儘量不要給孩子吃藥
對於小兒腸胃炎來說,時間真的是最好的良藥。一些家長看見孩子受苦,可能會選擇給孩子吃一些減輕症狀的非處方藥,但其實很多時候作用並不大,有些藥物反而會讓情況變得更糟糕,比如布洛芬會擾亂孩子的腸胃功能,對乙酰氨基酚可能回引起肝臟問題,抗腹瀉藥物可以使感染持續更長的時間。當然,如果你的孩子出現發燒症狀,還是要適當使用退燒藥物。
注意!以下情況需要去看醫生
大多數情況下,腸胃炎會自愈,然而如果嘔吐和腹瀉持續超過幾天,或者如果你注意到像以下8種跡象:沒有小便、口乾、哭無淚、精神不振、發燒超過39℃、情緒煩躁、滷門凹陷、大便有膿帶血或柏油樣黑便,就需要帶孩子上醫院。
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