結腸炎怎麼預防 飲食吃什麼好
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結腸炎如何有效預防呢?結腸炎是常見的肛腸疾病,大多患者都會有腹瀉、便祕等狀況,患了結腸炎痛苦不堪啊,爲了避免出現這樣的痛苦,就一定要事先做好預防工作,纔能有效地避免結腸炎的發生。關於結腸炎的預防,有很多方法,哪種方法更好呢?下面來聽聽專家講解如何有效預防結腸炎。
結腸炎如何有效預防?
1、避免食用可引起腸道過敏性食物,減少食物過敏引起的腸道變態反應,激惹腸道誘發病情加劇。
2、避免腸道感染性疾病使病情加重。炎症的反覆發作是導致結腸息肉、腫瘤變的主要原因。故減少腸道感染是預防結腸炎的重要措施之一。
3、使用抗生素要有指證,結腸炎發作時雖與感染性“炎症”有類同表現,但並非爲細菌感染所致。使用抗菌素可致腸道內菌羣失調,使結腸炎的病情表現更加混亂而影響診斷、治療、予後。
4、保持良好的精神狀態,精神緊張是導致植物神經功能紊亂的重要原因。故保持良好的精神狀態,是減輕結腸炎症狀和促進痊癒的重要措施之一。
結腸炎吃什麼食物好
飲食不當會引起腸胃炎,而正確的飲食方式,則有助於腸胃炎的痊癒,加快腸胃的恢復。結腸炎吃什麼好呢?
1、玉米棒的芯子
粉碎,炒成微焦,溫開水送服,早晚各一勺,兩天見效。
2、生薑片
用滾油炸成微焦,每次嚼食兩片,每日兩三次,當天治癒。不過,不管用哪種方法,治好後都要連用兩次以鞏固療效。
3、鮮馬齒莧
30-60克煎水1飯碗,衝入搗爛的大蒜泥lO-15克,過濾得汁,酌加糖,1日2次。 四 白木耳5-20克,浸泡數小時,以文火煮爛,酌加冰糖,每日2次。
4、枇杷
性甘酸涼,開胃生津,順肺止咳。適宜肺熱、肺燥,津液不足,納食不佳,虛煩嘔吐者。
5、椰子
性甘平,益氣生津,解暑利尿,生津止渴力強。
6、荔枝
性甘微酸,微溫,生津和胃,益起養血,生食生津力強。
7、栗子
性甘溫,補腎強筋,健脾益氣,活血止血,有健脾益氣厚腸。有滯氣作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果對胃病有輔助治療作用。
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