秋季如何預防過敏性鼻炎 怎麼食療效果好
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
過敏性鼻炎,通常在天氣變化較大的時候易復發,尤其是抵抗力相對較弱的老人和小孩,應特別要注意預防,避免感冒等其他情況。咽喉科專家提醒患者,爲了避免這種情況發生,在起牀之後喝一杯蜂蜜水,溫度適中,即可有效的抑制打噴嚏等症狀,長期堅持即可減輕過敏性鼻炎的症狀。
耳鼻咽喉科專家介紹說,當患有過敏性鼻炎後,應詳細瞭解導致過敏的過敏原,並在生活工作中注意避免接觸該過敏原,如果是症狀主要發生在戶外,應儘可能限制戶外活動,比如說是接觸花草或者腐爛的樹葉、柳絮,外出時可以帶口罩,或者可以到過敏原較少的海濱。值得注意的是,過敏性鼻炎是一種普遍的鼻病,病症和其他鼻病相似,容易引起混淆,所以最好是讓醫生檢查確定其真正的過敏原,以避免其復發等情況發生。
另外,還應注意避免劇烈的冷熱交替刺激。當要出門時,戴上帽子、圍巾,口罩也不可省,嚴嚴實實地捂住鼻子和嘴巴,避免寒風直接刺激呼吸道黏膜;空調溫度不要太高,最適宜的溫度應20攝氏度左右,使用空調時最好使用加溼器,保持空氣中合適的溼度。
耳鼻咽喉專家提醒:當患有季節性過敏性鼻炎時,應特別注意要詳細瞭解過敏原,如魚蝦、牛奶、雞蛋、塵土、花粉、真菌、動物皮毛等等。
過敏性鼻炎發病與哪些因素有關?
(一)遺傳因素
有變態反應家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者爲特應性個體,其體內產生ige抗體的能力高於正常人。但近年有作者發現,孿生與普通人羣中的發病率無顯著差異。
(二)鼻粘膜易感性
易感性的產生源於抗原物質的經常刺激,但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細胞、嗜鹼性粒細胞的數量和釋放化學介質的能力。現已證實,變應性鼻爲炎患者鼻粘膜中上述細胞數量不僅高於正常人,且有較強釋放化學介質的能力。
(三)抗原物質
刺激機體產生ige抗體的抗原物質稱爲變應原。該變應原物質再次進入鼻粘膜便與相應的ige結合而引起變態反應。引起本病的變應原按其進入人體的方式分爲吸入性和食物性兩大類:
過敏性鼻炎的食療方法有哪些?
一、腎虛型食療
1.鱔魚煲豬腎:黃鱔250克(切段),豬腎100克,同煲熟,調味食用。
2.蓯蓉金英羊肉粥:肉蓯蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,細鹽少許,蔥白2根,生薑3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟時,入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。
3.菟絲細辛粥:菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時加白糖即可。
二、風寒型食療
1.蔥白紅棗雞肉粥:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,粥成再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
2.神仙粥:生薑6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗後與生薑同煮,粥將熟時放人蔥白,最後入米醋,稍煮即可食。
三、 風熱型食療
1. 取桑葉 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。將前二味藥煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑 ,連服數劑。
過敏性鼻炎患者吃什麼對身體好?
1、多吃含維生素c及維生素a的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。
2、宜多吃生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
4、在飲食上宜清淡,多食新鮮蔬菜和水果,如蘿蔔、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
寶寶秋天過敏怎麼辦 應該如何預防過敏
春天鼻炎發作 如何治療效果好
天一冷就打噴嚏 冬季怎樣預防過敏性鼻炎
秋季如何預防過敏性鼻炎?治療過敏性鼻炎的小偏方
過敏性鼻炎是什麼原因造成的 應該如何預防
秋季如何防止過敏 預防過敏的措施有哪些
冬季如何治療過敏性鼻炎 推薦4個方法
什麼是首飾皮炎 怎樣預防首飾皮炎
冬季過敏性哮喘頻發 如何預防比較好
爲什麼一到換季就鼻炎 如何預防鼻炎發生
寶寶過敏性鼻炎怎麼辦?兒童患過敏性鼻炎父母怎麼辦
秋天鼻炎很難受 秋天如何預防鼻炎
過敏性鼻炎怎麼治能除根 過敏性鼻炎是怎麼引起的
過敏性鼻炎如何徹底治療呢?
過敏性鼻炎的原因有哪些 這麼去預防它
過敏性鼻炎患者如何護理
慢性鼻炎多發 冬季要如何預防
過敏性鼻炎怎麼預防 過敏性鼻炎的預防措施
夏季過敏性鼻炎怎麼辦 原來它纔是導致過敏性鼻炎的最大凶手
春季如何應對過敏性鼻炎 飲食調節很重要
春季如何避免過敏性鼻炎 這些方法能治療
預防過敏性鼻炎發作有技巧 中醫教你如何改善
過敏性鼻炎食療法有哪些
過敏性鼻炎用什麼藥 過敏性鼻炎打噴嚏怎麼辦
過敏性鼻炎吃什麼好 怎樣能解決過敏性鼻炎
過敏性鼻炎怎麼預防 試試這幾種方法
睡前熱敷鼻子 預防過敏鼻炎
冬季寶寶易鼻炎 該如何有效預防纔好
冬季過敏性鼻炎高發 預防全靠這五招
鼻炎有哪些症狀 過敏性鼻炎如何根治
秋季保健如何預防過敏性鼻炎
過敏性鼻炎穴位治療怎麼做?
過敏性鼻炎吃什麼水果比較好