乙肝患者爲什麼經常感到疲乏
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大多數肝炎患者發病後常常感到疲乏無力,並且有輕重不同程度之分,比較輕微的患者會不愛說話,稍重一些的患者會全身感到乏力,不能從事日常的活動。
肝臟是人體的加工廠,我們吃進去的食物經過胃腸吸收後都會運轉到肝臟,在肝臟加工成人體自身需要的蛋白質、脂肪以及某些糖類。但是一旦這個化工廠受到了破壞,吃進去的食物不能正常的被加工,這樣身體就會出現噁心、嘔吐以及食慾缺乏的症狀,也不能給人體提供足夠的熱量。
患者食慾會缺乏、厭油、噁心、嘔吐等,導致 攝入減少,加上肝炎消耗增多,但是合成會減少,所以會使體內缺乏一些營養素,尤其是B族維生素以及維生素E的缺乏,導致感覺疲乏無力。想要使疲乏的症狀得到改善,充足的休息十分的重要,另外就是及時補充各種維生素和熱量,比如多吃富含維生素的蔬菜、水果、高蛋白的食物等等。
慢性肝炎的患者,肝臟受到損傷,它的代謝與解毒能力會降低,導致體內的一些代謝廢物和毒素不能及時的被降解並排出體外,蓄積在血液中,從而就會引起頭暈的一些症狀。另外,因爲乙肝的病程時間比較長,患者會有很大的顧慮,導致自主神經功能紊亂,會引起失眠、多夢、精神抑鬱等消極反應。
當出現了這些症狀的時候,除了積極的使用藥物治療之外,患者應該正確的對待疾病,樹立戰勝疾病的信心,並且合理安排好飲食營養和生活起居。同時,作爲家屬要體貼患者,要時常的安慰鼓勵患者,給患者營造良好和舒適的環境,這樣有利於身體的恢復。
慢性肝炎不同於急性肝炎,慢性肝炎患者應該進食清淡、易消化、富含營養的食物, 攝入含足夠糖類、蛋白質、維生素及無機鹽的食物。黃疸的患者應該減少蛋白質的 攝入,已經形成脂肪肝的患者應該限制脂肪的 攝入。
慢性肝炎患者不應該偏食。主食應該以米、面等軟食爲主,可以食用粳米、小米、玉米。多吃新鮮的蔬菜、水果。還可以適當吃一些瘦肉、蛋類、奶類等。不要多吃辛辣刺激的食物以及煎炸食品。
慢性肝炎患者要少食多餐,不應該有飽脹的感覺,一定不要暴飲暴食,要根據自己的實際身體情況選擇合理的食物。睡眠能夠使受損的肝細胞得到修復,晚上11點到凌晨3點,是肝臟細胞修復排毒的最佳時間,所以應該在晚上11點前就寢,會使肝臟得到較好的養護。
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