男性陽痿怎麼樣才能恢復呢?
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大多數患者是精神性陽痿。器質性陽痿可見於心血管疾病、內分泌疾病和神經系統疾病等患者。精神性陽痿往往是心理因素造成的:有的是沒有接受科學的性教育,對性愛有認識誤區,有的抑鬱焦慮,或缺乏自信心,或擔心性交會引起不良影響。還有其他原因:如太疲勞,性交過頻,性交場所不合適等。
陽痿怎麼恢復:
1、性生活是男女雙方的事,陽痿的治療夫妻雙方都有責任,男方要樹立信心,不能悲觀失望,女方要給予溫柔、體貼、鼓勵、勸慰和配合。
2、當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,導致陽痿。
3、節房事:長期房事過度,沉浸於色情,是導致陽痿的原因之一。陽痿患者最好能與女方分居一段時間,力求生活規律,避免勞累,並儘量避免任何性刺激。練太極拳、氣功等,大有好處。一直到男女雙方均有強烈性慾望的情況下,才重新過性生活。
4、學習性知識,有的未婚男子自稱陽痿(無性慾或不能勃起),往往只是沒有足夠刺激引起性慾,不能視爲病態。新婚夫妻性生活時,男方緊張、激動,女方恐懼、羞澀,配合不好,導致性交失敗是缺乏經驗,不是病態,要互相理解、安慰,隨着時間推移大多能滿意和諧,瞭解生理波動。
5、消除心理因素
要對性知識有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峯,即將射精時,更要思想集中。
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