芹菜大蒜,食物中的殺精兇手
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很多植物和健康食品都有助增加精子數量及提高質量。
西瓜瓤對人體絕對安全,是第一種能夠促進男子性功能的天然藥物。西瓜中含有大量的瓜氨酸,這種天然瓜氨酸具有與“偉哥”類似的藥理作用。瓜氨酸進入人體後同樣可增加流入陰莖海綿體內的血液量,以及促進血管內釋放出一氧化氮。一般人知道,偉哥見效較快,但對人體有一定副作用,而“天然偉哥”無副作用,但見效較慢,要吃下3個西瓜才能達到服用一粒“偉哥”的效力。
經常吃南瓜葉、南瓜子、洋蔥、姜等食物,再加上適當運動,保持健康體重,少吸菸少飲酒,可以有助男性提高精子質量。南瓜葉中提取汁液,加入相等分量的牛奶,每天喝一杯能有助增強性慾,提高精子質量,恢復狀態。
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,被稱爲“起陽草”,堪稱蔬菜中的“偉哥”。韭菜籽有固精助陽、補腎、暖腰膝的作用,用於治療陽痿、遺精、多尿等症。韭菜粥有補腎壯陽、溫中下氣的功效,可用於治療陽痿陰冷、腰膝痠痛等症。韭菜炒鮮蝦有健胃補虛、益精壯陽的作用。韭菜炒羊肝有溫腎固精、補肝明目的作用,適用於陽痿遺精、月經不調、經漏帶下等症。#p#副標題#e#
巧克力也能提高人的性慾,它甚至比壯陽藥物“偉哥”更具功效。偉哥有着令人不悅的副作用,而巧克力除了能提高性功能之外,還是最佳的抗氧化劑,能夠幫助防治心臟病、高血壓和糖尿病。
番茄和某些貝殼類動物體內發現的番茄紅素,可以增加不育男性精子數量。在不育男性的體內,番茄紅素的含量偏低。有一項調查表明,接受調查的男性年齡在23歲至45歲之間,在實驗進行過程中,他們連續三個月,每日兩次口服兩毫克番茄紅素。結果發現,在番茄紅素指數和不育症之間存在直接的聯繫。在口服番茄紅素三個月以後,醫生髮現67%的病人的精子狀況有了顯著改善。73%的病人的精子活動更加活躍,63%的病人的精子結構有了改善。
要了解菜果與性慾,不能不提“敗性”的食物。
多食大蒜有明顯的殺精子的作用,故青年不宜多食。
冬瓜富含精纖維、尼克酸等,有降慾火、消除狂躁症狀。菱角,性味甘寒,可清熱除煩,平息男女慾火。
久食芥藍(苤藍)可抑制性激素的分泌。
竹筍可影響人體對鈣、鋅的吸收與利用,缺鋅可使性慾下降,性機能減退。
芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿。
葵花子的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能。
木瓜含有一種十分強的酶——— 木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。孕婦每天吃一個小木瓜,便有可能在1周內流產。
婦女過多吃胡蘿蔔,攝入大量胡蘿蔔素,便會引起閉經,同時抑制卵巢正常排卵的功能。
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