如何提高生育力呢
本文已影響2.86W人
本文已影響2.86W人
你在懷孕方面遇到麻煩了嗎?爲了提高生育能力,你曾多次嘗試運動、飲食和鍼灸了嗎?
專家指出,對於男性和女性來說,爲提高生育能力,需要做的準備各不相同。在英國,爲了提高生育能力,相當多女性都想盡辦法放鬆身心。
按照使用人數由多到少的順序,專家依次評價了幾種療法:
反射療法
丹麥反射療法專家協會進行的一項小樣本研究發現,通過對足部不同位置施以按摩,能夠緩解女性受孕壓力,改善其整體健康水平,6個月內受孕機率爲15%。不過,很多醫生對其療效表示懷疑。#p#副標題#e#
飲食療法
目前發展最完善。在所有食物中,糙米等全麥食品富含微量元素鋅,能提高男女性能力和生育能力,而包括鮭魚在內的魚類含油較多,可以平衡激素水平,也利於生育。
不過研究顯示,奶製品中的半乳糖和豆製品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵,儘管缺乏進一步證據,專家仍然建議,受孕困難的女性應適當減少其攝入量。
鍼灸療法
在德國進行的一項研究中,45位有不孕問題的婦女在實施耳部鍼灸後,近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣,鍼灸可能增加子宮血流量,幫助卵子更好地與精子結合,不過很多醫生對此療法持懷疑態度。
催眠療法
在美國一項研究中,催眠術幫助女性受孕的成功率超過50%。專家分析認爲,催眠術就像一次心靈按摩,相信它的女性更易受孕。
對於男性來說,提高生育能力意味着強壯身體男人應服用多種維生素補品,戒菸,並將酒量控制在每日一兩杯範圍內。避免頻繁蒸桑拿和長時間洗熱水澡。開車每小時休息一次,避免陰囊溫度過高。平時應服用含鋅補品,提高性能力。
巧食香蕉提高男人生育能力
如何提升你的孕力呢
如何提高自我控制力
提高男女生育能力的食物
如何提高生育能力,幫助快速懷孕
怎樣提高生育能力 如何提高生育能力
男人提高生育能力的方法
男人們如何提高優生優育的責任
高考將至如何提高記憶力
提高生育能力的有效方法
提高男性生育力的8種食物
5大美食可提高生育能力
跑步能提高性能力嗎 如何提高性能力
科學飲食能提高生育能力
提高生育能力的滋養性食物
如何提高跑步耐力
男性吃什麼可以提高生育力
男人提高生育能力吃什麼好
經常感冒 如何提高提高免疫力
三類男人生育力不好 提高生育能力要吃什麼
男性常吃鱈魚可提高生育力
南瓜可以提高男性生育能力
吃什麼提高男性的生育能力
西紅柿湯 提高男性生育力
如何提高免疫力 提高免疫力有哪些方法
在日常生活中,如何提高孩子的注意力呢?
男性提高生育能力的方法
男人吃什麼提高生育能力
西紅柿湯提高男性生育力
如何提高社交能力
高齡生二胎多曬太陽能提高生育能力
如何提高記憶力 這樣竟可提高記憶力
太早和太晚生育都有危害 如何提高生育質量