孕婦乳頭內陷怎麼辦
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乳頭內陷有何危害
專家回覆:
乳頭內陷容易引起溼疹或是不能清洗而引起感染,發生乳暈部痛腫。產後因乳頭內陷,乳汁淤積在乳房內,不能餵養嬰兒,還會引起乳房炎症。所以在妊娠期應及早矯治內陷。大多數可通過擠壓、牽拉將乳頭翻出來,呈正常狀態。
個案跟蹤:
我的乳頭一直都不大,懷孕以後不僅沒有突出,反而越來越內陷,請問是否需要矯正,如何矯正?
個案專家解析:
正常的乳頭爲圓柱形,突出於乳房平面,呈一結狀。乳頭扁平或輕度凹陷者,往往在分娩之後會自然突出。如果乳頭內陷,可導致產後哺乳發生困難,甚至無法哺乳,並且會使乳汁淤積,繼發感染而發生乳腺炎。
故對乳頭內陷者,應該於懷孕5~6個月時開始設法糾正。
1.乳頭伸展練習:將兩拇指平行地放在乳頭兩側,慢慢地由乳頭向兩側外方拉開,牽拉乳暈皮膚及皮下組織,將乳頭向外突出。隨後將兩拇指分別放在乳頭上下側,由乳頭向上、下縱形拉開。此練習反覆多次,做滿15分鐘,每天2次。
2.乳頭牽拉練習:用一手托住乳房,另一手的拇指和中、食指抓住乳頭向外牽拉,重複10~20次,每天2次。
孕期小知識:
原發性乳頭內陷主要系乳頭、乳暈的平滑肌發育不良、乳頭下缺乏支撐組織支託所致。繼發性乳頭內陷即由乳腺內病變組織的牽拉,如炎症、乳癌、外傷或巨乳症乳腺過分下垂所致。
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