怎麼給寶寶挑選枕頭方法
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剛出生的嬰兒,脊柱平直,或輕度向後凸,平躺睡覺時,背和後腦勺在同一個平面,頸、背部肌肉自然鬆弛。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭與身體也在同一平面,比較自然。因此,沒有必要使用枕頭。
孩子長到3個月後,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。軀幹生長加快,肩部增寬。因此,爲了保持脊柱的生理彎曲,及保持體位舒適,嬰兒出生後3個月開始使用枕頭。
嬰兒枕頭高度以3-4釐米爲宜,可根據嬰兒發育狀況,逐漸調整枕芯高度,長度與嬰兒的肩周寬最爲適宜。枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸溼性好,軟硬均勻。可選擇稗草籽、燈芯草、蒲絨、蕎麥皮等材料充填,或可將泡過的廢棄茶葉收集起來曬乾充填。不要使用泡沫塑料或腈綸、絲棉做充填物。
有的家長認爲,嬰兒睡硬-些的枕頭,可以使頭骨長得結實,腦袋的外形也能長得好看。這是不對的。
小兒顱骨較軟,囟門和顱骨線還未完全閉合。長期使用質地過硬的枕頭,易造成頭顱變形,使腦袋扁平,或一側臉大,一側臉小,影響外形美觀。
小兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸溼枕頭,汗液和頭皮屑粘在一起,易使致病微生物貼附在枕面上,不僅激發腐臭味,干擾嬰兒入睡,而且極易誘發溼疹及頭皮感染。因此,嬰兒的枕頭要及時洗滌、曝曬,保持枕面清潔。
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