怎麼給小寶寶洗腳方法
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剛學會走路的寶寶都會運動,因此給寶寶洗腳是每日的必修課。那麼你知道對於新手父母來說,應該怎麼給寶寶洗腳纔算健康的呢?
一、小腳丫洗洗更健康
曾有人這樣描述:春天洗腳,昇陽固脫;夏天洗腳,暑溼可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。尤其在夏季,睡前洗腳,還能預防紅疹。由此看來,洗腳真的可以爲寶寶洗出健康。
腳,由於不斷地着地走動,更易被灰塵污染,再加上鞋襪包裹,通風散熱差,易於出汗,不洗腳會發生臭味,時間長了,易繁殖病菌。睡前用溫水洗腳,不但可以去污,而且還能促進血液循環,消除下肢沉重感,能解除疲勞。同時,洗腳還對大腦有抑制作用,能促進睡眠。
每天堅持爲寶寶洗腳,通過水和手對腳的按摩刺激作用,達到舒經活絡,防病治病和健身作用。不過,小編要提醒,要時刻保持寶寶鞋、襪子等的潔淨,這樣纔有利於寶寶身心健康。
二、給寶寶洗腳要注意什麼
有的家長喜歡用燙點的水給寶寶洗腳,其實這樣不好,這樣容易造成平板足。用涼水給小寶寶洗腳也不行,因爲小寶寶體質弱,用涼水洗腳會引起感冒流鼻涕的症狀,所以建議各位家長用溫水給孩子洗腳。
洗腳的時候不能太長,很多家長認爲用熱水泡腳會促進血液循環,但是寶寶的體質和大人不一樣,泡腳時間過長的話會造成身體其他地方的血液流動,長期下來會營養不良。
現在的生活條件好了,家裏一般都會一些按摩設施,比如按摩腳盆,有些家長就用這些腳盆給寶寶們洗腳,但是這樣不僅對孩子的腳沒有好處,還可能對孩子的腳造成傷害。
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