6月寶寶補鈣吃紅棗泥

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紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質,可有效預防癩皮病、壞血病。

6月寶寶補鈣吃紅棗泥

食譜原料:

主料:紅棗100克。

輔料:清水適量。

製作方法:

1.紅棗洗淨,放入清水鍋中煮20分鐘左右,煮至爛熟。

2.去掉紅棗皮、核後拌勻,溫涼後即可餵食。

適用人羣

4-6個月的小孩。

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