剖腹產後如何自我護理
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剖腹產是現在比較多人選擇的生產方式,雖然剖腹產比較不會痛,但是剖腹產的產後護理是比較麻煩的,而且恢復的時間也會相對比較慢,那麼,剖腹產後應該如何自我護理呢,應該注意什麼呢?
一、剖腹產的護理的注意事項。
1、不能平躺。剛剖腹產後,隨着麻醉藥的散去,產婦往往會感覺到疼痛,如果平躺的話,疼痛感會更加強烈,所以樂於採取側臥,使牀和身子形成三十度角左右,可以用枕頭或其他東西墊着後背。
2、不要一直躺着不動。雖然動的時候傷口可能會痛,但是一般24小時後就要進行肢體的活動,比如翻身或者是在牀上活動,如果可以的話,新媽媽受得了的話就可以下牀活動了,這樣可以促進腸胃蠕動,儘早排氣。
3、及時排便。剖腹產後,由於用力會扯到傷口,造成傷口疼痛,很多新媽媽就不敢用力大小便,就容易導致便祕。
二、剖腹產後的自我護理。
1、手術後要認識到自我保健的重要性,就算疼痛也要忍着,才能更好的順利康復。
2、剖腹產住院的時間比順產的長。住院的前三天主要是要輸液,補充身體能量和水分,特別是一直沒有排氣的新媽媽,就不能吃東西,只能靠輸液來提供能量。一般手術後如果很快就排氣的話,差不多六個小時就可以吃一些流質的食物,比如蒸蛋或者是其他流質的食物,到第二天就可以吃半流質的食物,比如粥或者是魚湯。
3、剖腹產的新媽媽應該要儘早的下牀活動,因爲手術的時候,體內的腸道受到一定的影響,所以只有多活動才能防止腸粘連。所以當麻醉退去的時候要開始在牀上活動。拔完尿管後就要下牀走動,也有助於傷口的痊癒。
4、剖腹產後的性生活最好要在產後42天后再進行,而且要進行避孕,因爲剖腹產的如果不小心又懷孕了,那麼就有很大的危險,一般要過個一兩年纔可以再次受孕。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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