孕婦牙齦腫痛怎麼辦
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懷孕期間,由於孕婦內分泌環境發生變化,孕酮分泌增加,促使牙齦中微小血管叢的擴張、扭曲及循環滯留,使牙齦對機械刺激較爲敏感。激素分泌的增加,會破壞牙齦肥大細胞,放出組織胺及溶蛋白酶等,都會牙齦對外來刺激的反應更激烈。因此,孕婦容易因爲一些刺激而導致牙齦發炎、腫痛。
一般來說,在孕二月到孕三月時,孕婦會出現不同程度的牙齦狀況,在懷孕第八個月左右,牙齦腫痛的情況會變得更加嚴重。
孕婦的口腔健康不僅關係自身,更直接影響胎兒的生長髮育。研究發現,輕度口腔疾病可能增加胎兒生長受限和低出生體重的危險,當孕婦患中重度口腔疾病時,影響更爲顯著。患牙周病的孕婦,其胎兒生長障礙的危險約爲無牙周病孕婦的2倍。如果孕婦在妊娠開始時便患有嚴重牙周病或妊娠期牙周病惡化,胎兒生長障礙的危險可增加6-10倍。
爲了胎兒和自身的健康着想,建議女性在備孕期間就應該及時進行一次全面的口腔檢查,拔除病根。在孕期更需要注意口腔衛生,以避免牙齦部腫痛發炎產生的細菌進入母體的血液循環,直接導致宮內胎兒受感染而影響發育,還會導致細胞因子和抗體增高的全身系統反應,對胎兒和自身健康造成嚴重傷害。
1、合理調整飲食。牙齦腫痛是孕婦上火的一種表現,因此,孕婦的飲食要保持清淡,可以適當吃一些下火的食物,辛辣、肥膩、熱量高的食物則需要禁食。最好到醫院檢查一下口腔健康問題,如果有口腔疾病要及時治療,另外早晚認真刷牙,飯後養成漱口的習慣,有條件的儘量每餐禁食後都刷牙。並且要多喝水。
2、每餐進食後及時漱口,並含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦緩解牙齦腫痛症狀。對於經常上火的孕婦來說,要多喝鹹豆漿,這樣可以起到清涼去火的效果。此外,這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。
3、孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛,另外還會由於發腫而感覺到牙齒癢癢的很難受,甚至還伴隨出現牙齦炎,牙齦嚴重肥大的症狀,這時候如果這時候牙齦已經長膿了,用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼,可以減少刺激牙齦,並且還可以起到殺菌消毒的效果。
4、雖然懷孕期間孕婦應儘量避免服藥,但如果牙齦腫痛的情況嚴重的話,孕婦還是可以在醫生指導下,服用一些止痛或下火的藥物,及早治療。
孕婦牙齦腫痛時應該去醫院做一下正規的檢查。一般來說,孕婦治療口腔疾病最適宜的時間是在懷孕的第四至第六個月之間。
對於較嚴重的患者,如牙齦腫痛發炎的症狀明顯,齦袋有溢膿時,可用1%過氧化氫液和生理鹽水沖洗,可使用刺激性小,不含抗菌藥的含漱液,如1%過氧化氫液。
在口服藥物方面,可以選用孕婦金花膠囊,有清熱、安胎之效。可用於孕婦頭痛,眩暈,口鼻生瘡,咽喉腫痛,雙目赤腫,牙齦疼痛等。
孕婦牙齦出血可適量吃點維C。由於牙齦出血的原因很多,因此必須找出病因,才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C,除了在醫生的指導下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在醫生指導下服用消炎藥,並遵醫囑複診,不能自己隨便停藥。
孕婦在懷孕期要攝取充分的營養,蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取,才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。特別是鈣質,不但有助於胎兒發育及建立堅固牙齒,也可維護媽媽自己的健康。同時懷孕期間也要比平常注重口腔衛生。
建議女性最好在懷孕前就養成定期檢查的習慣,如果懷孕前沒有檢查牙齒,最好在懷孕中期找個時間作牙齒檢查及洗牙,以免口內有嚴重的蛀牙及牙周病,等到發生比較嚴重的症狀時再尋求治療,對胎兒反而更不好。
在胎兒期生長、發育和鈣化受阻的牙齒,萌出後會呈現顏色改變、缺陷和形態畸形等表現,並且常因質地差而易患齲病。因此,兒童的牙齒、牙列的生長髮育與母親妊娠期的營養狀況密切相關。
1、注意補充鈣質,滿足機體及胎兒對鈣的需要,多進食諸如蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣質的食品。
2、常吃些豆製品、雞、魚、肉、水果及新鮮蔬菜,增強機體抵抗力;少吃生冷食物以及含糖量高的零食。
3、最好在妊娠前找牙科醫師作全面的口腔衛生檢查,有齲齒的早做處理;有牙齦炎的進行治療。
4、若在懷孕期間患齲齒,治療的最佳時間是妊娠中期,即妊娠4個月到6個月間。
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