懷孕期間如何做好胎教工作
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單純地以爲女性在懷孕期間能夠吃好、喝好、睡好就能讓孕婦和寶寶健康成長的想法和思維方式是片面的。我們現在定義一個人的健康成長主要分爲兩大類:生理和心理。能夠吃好、喝好、睡好只能算是身體方面的。而心理方面的健康成長,就是我們今天所要研究的話題——胎教。那麼如何給寶寶做好胎教工作呢?有這麼三大要點需要注意。你,準備好了嗎?
第一大注意要點:工作分配好,爸媽齊參與。
我們古時候就有這麼一句話:男女搭配,幹活不累。這用來形容男女工作時,雙方產生的互效應。而我們這裏是指對胎兒產生的效應。長期以來,許多老人包括年輕的這一代,一直認爲做胎教是媽媽應盡的責任。其實不然,準媽媽一人單獨承擔起胎教的工作壞處有二:第一個壞處,媽媽心情不好,具體表現:孤獨、枯燥、無聊,自然這樣的心態會牽涉到寶寶。從而,影響寶寶的健康成長。第二個壞處,寶寶聽多了媽媽的聲音,會厭倦厭煩,嚴重的話,會導致寶寶的性別發生混亂。而爸爸的參與,就會消除這兩大壞處。一來媽媽心情好,寶寶也快樂。二來寶寶能感受父愛,健康快樂地成長。
第二大注意要點:環境選擇好,適當搭配很重要。
還是古語有言:一方水土養一方人。我們這裏指的水土沒有那麼大,就是我們平時居住的地方。但是對於孕婦而言,她居住的這方水土就顯得非常重要。簡單要求一點,環境最起碼要乾淨舒適。如果想要孕婦和寶寶更加健康的話,環境的要求可以更高一點。譬如:往室內購買幾盆綠色的盆栽,或者買一個魚缸,裏面養一些小魚小蝦之類的。這樣的話,孕婦心情就會好,寶寶的心理髮展也會更加健康。
第三大注意要點:學科學方法,安心穩定心態重過程。
我們前面提及的兩大注意要點,是重要前提。包括對象和條件。對象是:準爸爸媽媽和寶寶。條件則是舒適的環境。我們這裏提及的第三大注意要點則是過程和方法。一般的胎教方法有這麼三種:第一種就是音樂胎教。第二種就是撫摸拍打胎教。第三種就是親切對話胎教。選用第一種方法的話,現在的胎教音樂有很多,隨便下載幾首就可以了。但是需要注意的是:音樂聲不能太大,聽得時間也不宜太長久。選用第二種方法的話,撫摸的話,可以增進爸媽和寶寶的感情,讓寶寶感受到愛。拍打的話,時間最好在孕婦懷孕第二十週左右,那樣,寶寶的身體和智力都會更加健康地成長。選用第三種方法的話,效果一樣能增進彼此之間的感情。這三種科學方法可以交叉使用。在進行胎教的過程中,準媽媽一定要心態平和,安心享受和寶寶的交流過程。
如果,你這三大要點都做得可以的話,那麼胎教的工作也就完成差不多了。明確胎教的對象,選好胎教的環境,重視胎教的過程和方法,安心享受和寶寶在一起的點點滴滴。你會發現懷孕期間雖然很艱難,但是也帶給了你不一樣的快樂和感受。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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