冬季預防呼吸道疾病 父母應該怎麼做
本文已影響3.04W人
本文已影響3.04W人
預防呼吸道疾病之人多的地方不去
冬天是呼吸道疾病高發期,也是寶寶最容易感染呼吸道疾病的季節。所以父母所以父母在帶着寶寶出門的時候,要儘量避免在人流密集的地方呆過長的時間,因爲致病的病毒和細菌一般都是出現在人流密集的地方。
此外,霧霾天氣也是很容易引發呼吸系統的疾病,所以小編建議父母最好還是避免霧霾天氣帶寶寶出門進行戶外活動。
預防呼吸道疾病之鍛鍊身體
鍛鍊身體可以增強自身的免疫力,對寶寶來說也是一個道理,所以父母在有空閒的時候要多帶着寶寶進行一些力所能及的運動鍛鍊,比如慢跑,踢球,遊戲等等。此外,父母也可以適當的鍛鍊寶寶用冷水洗手,這樣可以很好的增強寶寶對氣候變化的適應能力和抵抗的能力。
預防呼吸道疾病之良好的生活環境
父母們要給寶寶創建一個良好的生活環境,尤其是冬天的時候,天氣雖然寒冷,但是也要定時的讓房間通風換氣,保證室內的空氣新鮮,寶寶的牀單之類的物品也要勤洗勤換勤曬。寶寶活動的室內的溫溼度最好是維持在18-22℃和44%-55%爲宜。
預防呼吸道疾病之防寒保暖
現在天氣越來越寒冷,父母要特別注意給寶寶做好保暖。尤其是年齡還比較小的寶寶,要非常注意做好腳部的保暖措施,如果不注意保暖的話,那麼就會導致寶寶腳部受涼,使得呼吸系統降低對病原微生物的抵抗力,從而引發呼吸道的疾病。
所以在寒冷的冬天,可以用熱水給寶寶泡泡腳,並適當的按摩涌泉穴的位置,這樣對防範呼吸道的感染有很大的好處。
預防呼吸道疾病之睡眠質量好
寶寶睡眠質量好,那麼生長髮育自然而然就會變化,尤其是在生長激素分泌高峯的夜間。相反的是,如果寶寶睡的不好的話,那麼不僅就會影響到寶寶的健康,同時也會降低寶寶的抵抗力,所以父母一定要培養寶寶形成良好的睡眠習慣,以此同時也給寶寶營造個良好的睡眠環境。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
艾滋病預防窗口期皮疹 預防應該怎麼做
冬季怎麼預防傳染病
兒童如何預防新型冠狀病毒 父母該這麼做
冬季如何預防風溼疾病
冬季胃腸道疾病的原因及預防方法
呼吸道疾病有什麼急救措施
冬季老人易患五種疾病 教你該如何預防
呼吸道疾病的急救常識
糖尿病足應該怎麼預防
預防糖尿病該怎麼做
江蘇疾控提醒預防HRSV病毒感染 什麼是呼吸道合胞病毒
時值秋季 如何讓寶寶遠離呼吸道疾病
夏季如何預防消化道疾病
孩子春季應該注意什麼 這些疾病要預防
【秋季養生】秋季疾病預防辦法:入秋疾病來襲
冬季疾病預防小常識 冬季預防生病小知識
胃腸道癌應該要怎麼預防
尿道癌應該怎麼預防
凍瘡怎麼長?這樣做可以預防
春季呼吸道疾病有哪些?春季呼吸道疾病預防措施
春季寶寶易生病 父母做好這些事可預防
夏季寶寶常見疾病 哪些疾病最該預防
春季寶寶預防呼吸道疾病及治療
脫髓鞘疾病應該如何預防
呼吸道疾病專家說法
中國將迎暖冬 暖冬警惕各種呼吸道疾病
屠呦呦呼籲關注抗瘧疾 預防瘧疾怎麼做
預防艾滋病我們都應該怎麼做
呼吸道感染疾病如何飲食
運動中應該怎麼呼吸呢?
春季常見呼吸道傳染病有哪些 如何預防
寶寶打呼嚕怎麼辦 父母應做到這三點
腐敗味是上呼吸道疾病 預防口臭的6種方法