秋季斷奶正當時 科學回奶妙招
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寶寶斷奶時間怎麼選?
1、時間應選在寶貝斷奶應在春秋爲宜
這是因爲秋季天氣涼爽,不熱不冷,這對寶貝的室內外活動及睡眠等都較有利;同時食物豐富,可找到大量適合寶貝食用的新鮮、優質食物;而冬季天氣寒冷,寶貝易患呼吸道感染等疾病,而夏季炎熱寶貝腸胃功能減弱,此時更換食物容易出現消化不良,稍不注意就會引起腸道疾病。
2、合適的月齡
當母乳的營養成分和量已經滿足不了寶貝生長髮育的需要,而且寶貝的咀嚼、消化功能的日漸成熟時,媽媽們就要考慮斷奶了。通常情況下,在寶貝12個月-24個月之間斷奶最合適。
3、寶貝身體健康,精神狀態好
斷奶必須選擇寶貝身體狀況良好時進行,否則會加重寶貝的病情,不利於斷奶的進行。
小編提示:如果媽媽決定給寶貝斷奶時,恰逢寶貝生病、出牙或其它身體不適時最好先不要斷奶。當寶貝身體不舒服時,把奶換成其他食物,會加重本來已虛弱的胃腸負擔,造成寶貝消化不良,使病情加重。斷奶最好在寶貝身體狀況好,消化能力正常時進行。
4、提前做好準備
斷奶是一個循序漸進的過程,添加輔食就是爲日後的斷奶做準備。因此,媽媽們要給寶貝及時添加適合月齡的食物。並逐漸減少哺乳的次數。將寶貝的口味由單一逐漸變爲多樣。
秋季寶寶科學斷奶方法
1、提前做好準備
做好寶貝的輔食添加工作是斷奶必要的前提條件。對於寶貝來說,可以從6個月左右時,適當添加離乳食品,讓寶貝們知道除了乳汁外還有很多好吃的。這樣寶貝到了10~12個月時,不僅充分鍛鍊了咀嚼能力,而且養成用勺、杯、碗、盤等器皿進食的習慣,能夠適應以離乳食品爲主的進食方式了。
2、循序漸進,自然過渡
斷奶是一個循序漸進的過程。如果決定斷奶,媽媽可以採取逐漸減少餵奶的次數的方法,可以提前一兩個月每天先給寶貝減掉一頓奶。過一週左右,如果媽媽感到乳房不太發脹,寶貝消化和吸收的情況也很好,可再減去一頓奶,並加大離乳食品的量,逐漸斷奶。在這期間每天可以增加1-2次的配方奶來代替母乳,讓寶貝逐漸適應奶粉的味道。
3、少吃母乳,多吃牛奶。
開始斷奶時,可以每天都給寶貝喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,儘量鼓勵寶貝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
4、先斷掉臨睡前和夜裏的奶。大多數的寶貝都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶貝白天活動量很大,不餵奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了,可以先斷掉夜裏的奶,再斷臨睡前的奶。這時候 ,需要爸爸或家人的積極配合,寶貝睡覺時,可以改由爸爸或家人哄寶貝睡覺,媽媽避開一會兒。寶貝見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一鬨也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶貝一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶貝睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了,半夜裏也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰告捷。
5、減少對媽媽的依賴
斷奶期,家裏的其它成員可以嘗試寶貝的轉移寶貝的注意力,讓寶貝從吃奶這件事轉移到玩耍上來。可以多帶寶貝去公園,接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍遊戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內逐漸把奶斷掉。
6、不要輕易放棄
在斷奶的過程中,媽媽要採取果斷的態度,不要因寶貝一時哭鬧就下不了決心,從而拖延斷奶時間。要知道,反覆斷奶會接二連三地刺激寶貝的不良情緒,給寶貝帶來更大的傷害,容易造成寶貝情緒不穩、夜驚、拒食等問題。所以媽媽們一旦開始,就要堅持下去。
7、培養寶貝良好的行爲習慣
斷奶前後,媽媽因爲心理上的內疚,容易對寶貝縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶貝的要求是否合理。但要知道越縱容,寶貝的脾氣越大。在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶貝,多給他一些愛撫是必要的,但是對於寶貝的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因爲斷奶而養成了寶貝的壞習慣。這時,需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用,當寶貝大哭大鬧時,由爸爸出面來協調,寶貝比較容易聽從。
99熱心醫生溫馨提示,給寶寶斷奶不能急於求成,而應該提前準備,採取小步遞進的辦法,給寶寶比較寬鬆的過度時間。而嬰兒會在出生前4個月形成非常牢固的飲 食習慣,如果在此期間除母乳之外沒有使用過奶瓶,或接觸過其他食物,今後將很難扭轉寶寶對母乳的依賴。所以寶寶從4個月開始添加各種輔食是必要的。
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