芒硝回奶怎麼用 斷奶注意事項
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芒硝回奶方法
芒硝回奶被很廣泛的使用,芒硝回奶用法相對來說也很簡單,首先把芒硝敲碎,然後再採用紗布袋來裝,裝好了可以用來外敷乳房,要敷在乳房的下側,這樣的敷法回奶效果以及改善的脹疼的症狀比較明顯。芒硝回奶大家通常都有個誤區,就是認爲是不是芒硝越多越好,其實不是的,置於紗布袋中時,一定不要太厚,薄薄的一層即可。就這樣每天進行敷在乳房的下側三至四次,效果很不錯,這個方法是沒有什麼副作用的,媽媽們可以不用擔心。
芒硝回奶會有副作用嗎?
一些媽媽擔心芒硝回奶會不會有副作用,對身體會不會造成危害,從目前實踐來看是沒有發現什麼副作用的,媽媽可以放心。不過由於芒銷採用寒性的,所以如果脾胃虛寒的媽媽相對來說還是不要用的好,如果是在做月子的媽媽也要慎用。這樣的一個情況,可以諮詢一下醫生,遵循醫生的囑咐照顧呵護好自己的身體。
產後斷奶注意事項
注意事項一:飲食
飲食方面一定要考慮減少乳汁的分泌,這樣就可以減少回奶的時間以及回奶的脹疼,對於湯水類的飲食一定要少食,要控制好,特別是高蛋白質、高脂肪類的湯水更應該少喝,還有一些促進乳汁分泌的食物在這個時間段也儘量不要吃,如花生、鯽魚等,免得促進乳汁的分泌,讓回奶之路更加的痛苦。
注意事項二:、減少寶寶吸吮母乳的次數
特別是純母乳餵養的寶寶,斷奶相對來說是比較困難的,所以媽媽一定的注意,在減少次數的同時,數量也要相對慢慢的減少,如果寶寶可以分開幾天了吸吮母乳的話那樣更好。因爲寶寶在吸吮母乳時,會對媽媽的乳房產生刺激,從而媽媽還會進一步的加強分泌乳汁,那麼這樣的話對於回奶來說就加大能難度了,所以這一點媽媽一定的注意明白。
注意事項三:擠奶方法
如果奶水還是比較足的話,乳房賬得非常難受的話,那麼可以擠出部分乳汁,以減輕脹痛感了,但是要記住一定不能完全擠出,免得給回奶帶來困難。
注意事項四:減少乳房刺激
一定要減少對乳房的刺激,這樣的話泌乳素也會跟着慢慢的減少,從而順利的達到回奶。在回奶期,一定要減少寶寶的觸撞乳房,淋浴時不要一直用熱水沖洗乳房。
注意事項五:乳房硬塊
有時發現乳房會硬塊,如果出現這樣一個情況不要以爲是回奶脹奶的正常情況不予理會,這樣是錯誤的,一定要及進處理揉開,避免產生乳腺炎。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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