發現胎兒臍帶繞頸後別擔心 試着這樣做
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胎兒臍帶繞頸的發生率高達百分之八十多,原因有很多,胎寶寶好動、準媽媽羊水過多等等都是導致胎兒臍帶繞頸的原因。大多數的臍帶繞頸都是通過產前的超聲檢查來發現的,當準媽媽發現胎寶寶臍帶繞頸的時候,無需過於擔心,絕大多數的寶寶都會自己在後面的遊動過程中自己繞出來的。所以,臍帶繞頸並不會損傷到寶寶的健康。相反的,臍帶繞頸會給臍帶帶來危險,如果臍帶纏繞寶寶比較緊,臍帶就會受到擠壓,這樣就容易令寶寶產生缺氧和營養供給不足的危險。
胎寶寶出現臍帶繞頸現象時,準媽媽們應該要這樣做,來降低風險和爭取讓臍帶繞開。快來看看下面這幾點。
1、過度的運動要避免
準媽媽平時的運動會感染胎兒的運動,如果準媽媽過度運動,則胎兒臍帶繞頸的機率會增大,一旦發現胎兒臍帶繞頸,準媽媽們應避免過度的運動,可以適當做一些溫和的運動,例如散步、體操等等,不運動也不是不行的,適當地溫緩散步有助於讓胎兒自己繞開,擺脫臍帶的束縛。
2、及時觀察胎動
胎動是非常好地反應胎兒健康狀況的判斷標準,準媽媽們應養成每日數胎動的好習慣,當胎動過於頻繁和過於偏少的時候,都要及時去醫院進行檢查,隨時檢測寶寶的狀況。若發現寶寶臍帶繞頸之後,胎寶寶的胎動一直都是非常正常的,準媽媽們就不用過於擔心了,這說明寶寶不會有危險,要放寬心喔!
3、學會正確深呼吸
當胎寶寶在媽咪的子宮裏缺氧、呼吸不暢的時候,就容易亂動,從而導致被臍帶纏繞住。準媽媽要學會正確地進行深呼吸,每日盤腿端坐幾分鐘,有規律的吸氣呼氣,健康地深呼吸,可以讓胎兒更好地吸收養氣,健康地生長。
4、堅持左側臥的睡眠姿勢
從懷孕後,準媽媽就需要堅持左側臥的睡眠姿勢,可以更好地增加胎盤的血流,給胎寶寶提供更好地營養,孕中晚期,堅持左側臥的睡姿,還能夠有效促進身體的血液循環,減少身體水腫現象的發生。當胎寶寶臍帶繞頸後,準媽媽更應採取左側臥的睡姿,這樣有助於讓胎寶寶自行繞回來。
只要胎寶寶臍帶繞頸不超過兩週,就無需太擔心,要對寶寶有信心,胎寶寶也是有智力的,他們會通過自己的智慧擺脫困境,準媽媽還應保持樂觀開朗的好心情,對胎寶寶的健康生長大有益處。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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