孩子有這四個壞習慣 近視容易找上門
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上小學的時候,很羨慕戴着眼睛的同學,成績好,性格也好,上課總是戴着眼睛認真的聽老師講課,那個時候總是以爲戴眼鏡就是學習好的標配,可是上了高中以後,長時間的學習而沒有注意休息,我也近視了,戴上眼鏡以後才知道近視的麻煩和痛苦。
看東西不戴眼鏡看不到,必須藉助眼鏡,要不然看東西非常模糊不說,就連別人跟你打招呼你都不知道是誰,很多媽媽爲了不讓自己的孩子將來戴眼鏡,嘗試很多方法來預防孩子近視,可以卻扛不過一些壞習慣來搞破壞,想要孩子不近視,以下小編說近些壞習慣媽媽們要儘快的幫孩子改掉才行。
1、這不吃那不吃
現在的孩子都是寶貝疙瘩,家裏寵的都無法無天了,很多家長對孩子過於嬌慣,導致孩子非常的霸道,尤其是在吃飯方面,有的孩子是非常的挑食,這也不吃那也不吃,長期下來,營養就不均衡了,從而惹上近視了,因爲孩子的長時間偏食的問題,身體會缺乏某種營養元素,比如缺鈣、缺維生素等,身體缺少維生素會導致視力下降。
對此,媽媽們除了要幫孩子改掉偏食的毛病之外,還有必要給孩子選擇一些營養比較全面的奶粉食用。
2、開着燈睡覺
現在的爸爸媽媽們大多都是上班一族,白天陪着孩子的時間很少,到了晚上之後有時候還有應酬,或是要加班,陪孩子的時間就更不多了,孩子在成長的過程中,爸爸媽媽如果很少陪孩子的話,孩子會變得很膽小,很缺乏安全感,晚上睡覺開燈會減少一些孤獨感,但是調查顯示,孩子如果長時間睡在一個開燈的房間,會比一個不開燈的房間患近視的機率要大很多,所以孩子睡覺的時候最好是關燈。
3、過早的走路
很多家長很是心急,不想輸在起跑線上,什麼事情都想讓孩子比別人早一步,學走路也是一樣,一般來說孩子八個月後是可以學着走路了,而有的媽媽過於着急,想早點看到孩子站起來,讓孩子早點走路,但是孩子的視力發育還不是很健全,過早的學習走路的話,會讓孩子看不清遠處的事物,時間長了,孩子的眼睛很容易疲勞,視力也會受到一定程度的損害。
4、經常玩手機
現在很多人都是手機不離身的,是一種重要的通訊設備,打電話要用到手機,娛樂也是用手機,孩子也不例外,孩子長到一定的年紀,家長會給孩子買一部手機來用,小到國產,大到蘋果手機,自從孩子有了手機之後,經常會拿着手機玩遊戲,長時間盯着手機屏幕,會讓眼睛有疲勞感,時間長了,視力也會下降的。
所以媽媽們一定要控制一下孩子們玩手機的時間,多帶孩子出門走一走,看看外面的風景,不要小小年紀就成了低頭族,這對孩子的健康沒有一丁點的好處。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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