天氣轉冷好喝的熱飲推薦 讓你馬上暖起來
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進入秋季天氣逐漸轉冷,這個時候如果能喝一杯熱熱的飲品一定是會從內暖到外。秋季由於天氣驟然變冷身體各機能無法使用,尤其是畏冷的脾胃,很容易造成身體問題,所以熱飲不僅能夠讓人的感覺上變得溫暖,對暖胃也有很好的益處。小編推薦幾款好喝的熱飲,能夠讓你馬上暖和起來。
蘋果醋
蘋果醋很多人都喝過,尤其是把它當成解酒神器,但是熱蘋果醋喝的人可能就不是很多了。蘋果醋溫熱了以後在飲下後更容易讓其中的養分被吸收,它含有大量的抗氧化分子和豐富的維生素,能夠暫緩衰老,有益於心血管健康。不僅如此,蘋果醋還可以消滅腸道細菌對身體大有裨益。口感上也是酸甜可口,還可以開胃,是很好的飲品。
蜂蜜薑茶
姜是很好的驅寒材料,很多時候在感染風寒或者女子痛經的時候用姜熬湯都會起到祛除寒氣的作用。而姜的味道比較辣,爲了中和姜的辣味可以做成蜂蜜薑茶,把生薑放到熱水中煮,煮出薑汁後再配比蜂蜜或者檸檬勾兌在一起飲用,這樣味道就不會太辣,而且還有不錯的口感。這款蜂蜜薑茶不僅能夠驅寒,還可以暖胃治胃病。
熱可可
黑巧克力單獨吃口感過於苦澀,但是它又是很有營養價值的單品,作爲低脂肪的巧克力黑巧克力中含有黃銅,這對於控制人體血壓有很好的作用,所以單獨吃不慣黑巧克力不如用它調製一款熱可可。把黑巧克力化開加入低脂牛奶即可,這款飲品喝起來香醇可口,做起來也很簡單方便,最主要的是可以很好的保護心血管。
以上這三種飲品做法簡單,口感純佳,最重要的是能夠起到有益身體的作用,天氣轉涼給自己來一杯熱飲吧!
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