喝什麼花茶可以去火呢
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上火雖說不是一種比較危重的疾病,但是上火也是會影響到我們日常的生活,對於我們的身體造成一定的危害性,讓我們沒有太多的精力去工作,每天都會覺得口乾舌燥的,無論是喝再多的水都覺得口特別的幹,而且也不想去吃任何食物,所以下面我們就一起來了解一下喝什麼花茶可以去火。
增體香的花茶當選桃花茶。桃花富含鐵,花瓣泡茶或研末製成的蜜丸,少婦常食可使身體散發春菊香氣;把杏花去蒂,放入布制口袋並在陰涼乾燥處封存15天,然後每斤加甘草一兩,話梅肉十個研成細末。每餐飯後白開水調服10克,不僅能使皮膚白潤,更能使周身散發杏香。
荷葉涼茶:將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白朮各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻後飲用,可防暑降溫。
金盞花茶:金盞花性甘,能清除火氣和溼熱,沖泡時可加點冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用,對消化系統潰瘍及淋巴結炎的治療,以及緩解婦女痛經也有好處。但記住,孕婦不宜飲用。
桂花茶:每次沖泡桂花的量也不能太多,水溫不要太高,一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的,先少倒一點水,讓花和茶都充分滋潤一下,最後再把水注滿玻璃杯,浸泡2到3分鐘就可以喝了。夏天在綠茶裏放些桂花,一個是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,這種方法很方便有效。
金蓮花茶:金蓮花以前一直作爲觀賞花,最近發現,用它來泡茶,可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3~5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用,也可加入金盞花2~3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看,但泡茶喝味道偏苦,可適當加點冰糖調口味
通過這篇文章相信大家對於喝什麼花茶可以去火已經有了一個瞭解,喝花茶來去火的方法是最好的,因爲這不像是一些中藥有一定的副作用,而且花茶不但是可以去火還可以有其他調理身體的效果,只不過孕婦不能夠去飲用。
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