喝黃芪枸杞菊花茶需要注意什麼
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黃芪本身是一種滋補性中藥,很多感覺無力勞累、氣血不足的人都會嘗試用黃芪泡茶來喝。同時也有不少人選擇將黃芪和一些花茶食材一起喝,那麼黃芪和枸杞、菊花配合飲用是否正確呢?這三種食材一起泡茶飲用是否人人都很喝呢?
一、黃芪枸杞菊花茶的功效與作用
黃芪的功效:可以補氣益氣,有固表,利尿,排毒的功效。對於氣虛乏力,中氣不足者適宜食用。
枸杞的功效:具有養肝明目,補腎潤肺,補血安神的功效。
菊花的功效:具有清熱解毒,治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火,頭痛頭暈,視線模糊者適宜食用。
黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋補肝腎,有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。
二、喝黃芪枸杞菊花茶的注意事項
1、體質偏熱者,枸杞應該要少放點,過多可能會引起體內火熱。
2、過敏體質者,飲用時應該注意,以免出現過敏反應。
3、孕婦要注意咯,畢竟黃芪枸杞菊花屬於藥材,需要在醫生的指導下飲用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出現失眠。
三、黃芪枸杞菊花茶什麼人羣不適宜飲用
黃芪枸杞菊花茶雖然好處很多,但也並非人人皆宜
1、陰虛體質的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶。
2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶,以免引起腹瀉。
3、傷風感冒者應慎飲黃芪枸杞菊花茶,可能導致病情加重。
4、孕婦應在醫生的指導下飲用。
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