熱天小兒謹防“貪涼病”
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連日來持續高溫,很多孩子因爲出汗後洗澡、吃涼飲等生病而來就診,其中感冒、急性腸胃炎等患者佔很大比例,鎮衛生院兒科大夫王斌介紹,這些病一般發病較快,症狀明顯,多爲發熱、頭痛、咽喉紅腫、咳嗽、流鼻涕等症狀,嚴重的還會引發肺炎等呼吸道疾病。鎮衛生院醫社科大夫惠遠提醒小兒在防暑降溫時,且莫天熱貪涼,出汗後不要立即洗澡,空調溫度不能調得太低,冷飲不能吃得太多。
夏天外出回家後,即使已大汗淋漓,也要等身上的熱氣散後,再採取一些清涼措施。因爲此時人體皮膚的毛孔由於出汗,處於張開狀態,溫度驟降會使全身毛孔迅速閉合,導致熱量不能及時散發而滯留在體內,輕則會引起感冒,重則會引發高熱,體質弱的人甚至還會休克。採取清涼措施時不宜對着空調吹風,室內空調溫度應當保持在26攝氏度左右,室內外溫差不要超過7攝氏度;不選用冷水洗腳或用冷水洗澡,冷水會使腳部和身體受寒,並通過血管傳導,引起心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、精神緊張等一系列病理反應,不但不能消除疲勞,還會引起感冒等疾病。
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