生氣對身體有哪像危害
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隨着人們生活節奏越來越快、壓力越來越大,不少人常常因爲一點點小事而大發脾氣,而他們卻不知道生氣這種強烈的情緒反應,會破壞人體心臟跳動的節律,危害自身的身體健康。
美國耶魯大學醫學院的研究人員指出,像憤怒這樣的強烈情緒可能會使心律中斷、危及生命,而生氣等不良情緒相當於生命“斷路器”,會整塌個體的生命系統。
這爲那些愛生氣的人敲響了警鐘。
研究人員調查了24位裝有植入性除顫器的患者。在病人未受刺激導致心律不齊前,每天記錄患者的情緒變化,並使用這些資料,同時比較生氣和非生氣所引發心律不齊的心電圖。
植入性除顫器不僅可以探查心律的異常,還可以輸送救命的電震,使心臟的跳動恢復正常的節律。
研究人員將憤怒分成5個級別,在收到電震後,參加試驗的病人可列出他們感覺到的憤怒級別。研究人員接着從植入性除顫器裏收集信息,分析他們的心臟狀態。在記錄的所有56次電震中,發現患者的憤怒都在2級以上。所有生氣引發心律不齊的病人均起始於早期心室收縮。正是這種形式的心臟收縮會提高造成突發性心臟衰竭的機率。
當然,像地震、導彈攻擊、輸掉重要的足球比賽等事件造成情緒上的悲憤,也會使人心臟病發作,但這項研究強調的是,像生氣這種強烈的情緒反應,會破壞人體心臟跳動的節律,更好地瞭解這些由情緒觸發的心電特徵,可以幫助預防並治療心跳驟停。
生氣對身體對身體的六大危害
1.長色斑。生氣時,血液大量涌向頭部,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。
2.加速腦細胞衰老。大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。
3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差。
4.心肌缺氧。大量的血液衝向大腦和麪部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
5.傷肝。生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,使血液和肝細胞內的毒素相應增加。
6.傷肺。情緒衝動時,會出現過度換氣的現象,使肺泡不停擴張。
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