怎麼預防直腸息肉發生方法
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我們都知道息肉屬於良性腫物,肛腸息肉一般有腫瘤性與肺腫瘤性之分。對於這種息肉來說,雖然不是什麼大病,但是不及時治療也會引發其他器質性病變。那麼治療的根本是預防,我們該如何纔可以有效預防肛腸息肉的發生呢?
養成良好如廁習慣
首先,我們要養成良好的如廁習慣,定時排便,保持大便暢通無阻。如果糞便停留在大腸內的時間太長,即會刺激腸黏膜增生,引發息肉。
飲食方面要注意
其次,既然要預防便祕,那麼就要從飲食方面開始着手。平日多吃富含纖維素的綠葉蔬菜,減少脂肪類和刺激性食物的攝入。適當補充抗氧化維生素,如維生素C和維生素E等,能有效地預防大肛腸息肉復發。
積極主動配合醫生治療
再次,對於有慢性腹瀉的患者一定要積極主動的配合醫生治療。結腸的慢性炎症如腸結核、潰瘍性結腸炎等可刺激大腸黏膜而引起增生,若根據不同的病因治療慢性炎症,可降低大肛腸息肉的復發。
定時進行檢查
最後,一定要定時進行腸鏡檢查,對於息肉狀態一定要了如指掌。對單發性息肉每2年複查一次,多發性息肉每年複查一次,懷疑有息肉癌變者應3~6個月複查一次腸鏡。
通過我們的介紹,大家對於如何在生活中有效預防肛腸息肉有了一定的瞭解,那麼我們就要按照上述內容中所講的做起,養成良好的飲食、排便習慣,治療慢性腹瀉,定期腸檢。
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