糖尿病病人怎麼控制飲食
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對於每一個患有糖尿病的朋友而言,糖尿病飲食在預防和治療上都起到了非常重要的作用。沒有好的飲食,就談不上有良好的治療效果,可以說,糖尿病飲食在是患者不可或缺的,下面,我們就一起來看看糖尿病病人如何控制飲食。
對於那些糖友們,如果血糖控制的很好很穩定的情況下,同時也在藥物護航的前提下,可以吃水果,一天可以吃一個含糖量百分之十的水果,例如蘋果、梨。西瓜含糖量不到百分之七,如果現在血糖不理想,那暫時先別吃。目前市場上無糖食品很多,真正的無糖食品做得很好,比如糖塊是木糖醇的,阿斯芭糖是很甜,但是不含能量,而且不影響血糖。
然而糖尿病腎病病人的飲食療法就是要控制鹽的攝入量,糖尿病腎功能不全者,爲了不加重腎臟負擔和水腫程度,食鹽的攝入量還要降低些,每日在2克左右,而且在每天的菜餚上要放入少量的鹽,但對於口重的人來說,就要多動腦筋是自己增加食慾,避免引起營養不良。
飲食對於糖尿病病人而言異常重要,患者需要在飲食上多下功夫,制定適合自己的膳食菜單,以保證每日攝入足夠的營養,並且要儘量少吃鹽。
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