糖尿病高血糖如何控制
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糖尿病人血糖高、控制不穩定怎麼辦?糖尿病患者最害怕的就是血糖的不穩定,血糖偏高,因爲血糖高就容易誘發併發症,所以對血糖的控制糖尿病患者可是絞盡了腦汁,但是總是以失敗而告終,那麼糖尿病人怎樣控制血糖,使血糖穩定在理想的範圍內。
1、飲食控制是基礎:糖尿病本身就是糖代謝紊亂性的疾病,能量攝入要進行控制,否則一切都是空談。
2、日常運動不可少:現代的醫學發現,運動不但能降低血糖,還能改善胰島功能,增加胰島素的活性,增加身體對胰島素的敏感性。
3、樂觀心態很重要:不管你信不信,心情能很大程度上影響胰島功能,現代的研究發現,開朗的心情和鬱悶的心情兩種情況相比,胰島功能差別達到20%以上。
4、調整用藥:有一些糖尿病患者症狀比較輕,通過飲食和運動治療就能控制住血糖了。但是當飲食、運動治療效果不佳的時候就需要藥物的幫助。
5、增加血糖監測頻率及進行其他檢測血糖:超過了醫生爲您制定的血糖範圍時,您就需要每兩小時測一次血糖,直到血糖降至正常爲止。
99熱心醫生溫馨提醒:血糖是糖尿病人每天都需要注意的東西,所以每個病人每天一定要測好血糖,一旦幅度波動較大要馬上檢查就醫。
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