吃蘋果紅棗補血明目去黑眼圈
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
自制一款補血明目的美容茶
原料:紅棗,枸杞
做法:紅棗洗淨,放入鍋中炒,炒至發黑即可。
紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗還可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便祕,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
而沒有在鐵鍋裏炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因爲外皮包裹住了棗子,營養成分出不來,而經過炒制的紅棗,經開水一泡,表皮都裂開了,裏面的營養成分纔會慢慢地滲出來。紅棗、花生、桂圓,再加上紅糖,加水在鍋裏慢慢地燉,燉得爛爛的,經常吃,補血的效果很好。#p#副標題#e#
蘋果去黑眼圈祕方
蘋果2個去核去皮切成瓣,並用清水泡上。
將洗淨的100克草魚魚塊用小火煎至兩面稍黃,倒入黃酒2克,加入150克瘦肉片、10克紅棗,注入清湯,用中火燉至湯稍白,加入蘋果瓣,調入鹽8克、味精2克、胡椒粉少許,再燉20分鐘即可出鍋食用。
此方對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。
紅棗煮蛋 補血養顏 揭紅棗5大吃法
孕期補血食譜 紅棗果仁糕的做法
孕期吃紅棗補血 這樣吃纔有效
蘋果可以去黑眼圈嗎?蘋果怎麼用去黑眼圈?
黑眼圈怎麼去除 五個妙招讓眼睛更明亮
12種食物補血效果不輸給紅棗
熬夜黑眼圈怎麼去除?吃什麼食物可以消除黑眼圈?
去除黑眼圈就吃這些食物
紅棗龍眼 老人補血的6種食物
孕期飲食 紅棗蘋果汁
蘋果皮可以去黑眼圈嗎:5個敷眼方法輕鬆去黑眼圈
吃什麼補血 哪些人不能吃紅棗
孕期食譜 紅棗蘋果汁
紅棗補血養顏粥怎麼做 紅棗補血養顏粥的做法
紅棗怎樣吃補血效果好 紅棗如何吃補血效果好
雞蛋能去黑眼圈 6種居家方法去黑眼圈
茶葉敷眼去除黑眼圈
紅棗這樣吃補氣又養血
紅棗補氣養血 這麼吃最補身
黑眼圈怎麼去除 10個去除黑眼圈的小妙招
紅棗的功效與作用 紅棗的4種吃法更補血
腎虛會造成黑眼圈?芝麻能去黑眼圈
DiaForce貴婦黃金鑽石眼膜 PURU淚袋眼膜placentor去黑眼圈眼膜ONEC去黑眼圈眼膜NonKuma去黑眼圈眼膜森田藥妝去黑眼圈眼膜
土豆片敷眼去黑眼圈 6種去除黑眼圈的方法
秋補吃紅棗 補血安神滋陰養顏
紅棗吃法 9方補血又治病
紅棗怎麼吃補血效果好 推薦紅棗補血養生吃法
吃什麼可以去黑眼圈 它們能讓你告別黑眼圈
大棗怎樣吃補氣補血效果好 三種吃法效果好
食療補血 比紅棗還補血的東西竟是不起眼的它
補氣補血 紅棗的5種最佳吃法
腦血栓吃紅棗效果怎麼樣
紅棗、黑棗也可以去口臭