經期不適的中醫調理祕訣
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
二地湯
功效:有滋陰,清熱的功能,對經前虛火過旺引起的經前頭痛,口腔潰瘍有很好的療效。
原材料:生地30克,地骨皮10克,玄蔘,女貞子,旱蓮草,菟絲子,制黃精,槐米各15克,麥冬,白芍,山茱萸各9克。
用法:水煎服,每天一劑,於月經前第5天開始服藥,連服15劑,治療三個月經週期爲一個療程。
溫腎活血湯
功效:溫腎,活血,化淤,能緩解經前胸脹,頭痛等不適症狀。
原材料:仙茅,仙靈脾,巴戟肉,紫石英,熟地,淮山藥,當歸,紅花,澤蘭,各10克,菟絲子15克,山萸肉18克,益母草15克。
用法:水煎服,每日一劑。從月經週期第9天開始服用,連服8天,連續三個週期爲一個療程。月經期停服
當歸熟地理氣湯
功效:能理氣活血化淤,對兩肋作痛,甚至肋內有塊,疼痛不已等經行肋痛非常有效。
原材料:取熟地,當歸,白芍,川芎各15克,元胡5克,沉香10克。
用法:水煎服,每日一劑。每次行經前5天開始服用,行經時停服。
川芎去痛方
功效:能緩解行經關節痛以及行經時的周身骨節疼痛。
原材料:藥用烏藥,川芎,白芷,陳皮,枳殼各10克,乾薑,甘草各7克,僵蟲,麻黃各6克,生薑三片,蔥白少許。
用法:水煎服,每日一劑,連服6劑。
當歸化淤湯
功效:這道方劑屬於溫裏活血化淤方劑,能緩解經前腹痛,經前腹痛大部分屬於寒凝血滯,常表現爲小腹冷痛異常。
原材料:取當歸尾,川芎,赤芍,丹皮,制香附各12克,元胡5克,生地10克,紅花,桃仁各4克。
用法:水煎服,每日一劑,每次行經前7天開始服用,行經時停服。
黨蔘通滯方
功效:行經之後腹痛一般是血虛夾滯所致,這道方劑中的黨蔘,當歸等都有補虛的功效,能緩解經後腹痛。
原材料:藥用黨蔘,白朮,醋香附,茯苓,當歸,川芎,白芍,生地各12克,炙甘草8克,木香3克,青皮10克,生薑2克,大棗5個。
用法:所有方藥洗淨,放在砂鍋水煎三碗水熬製1碗服用。經後服用每日一劑。不適宜經期服用。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
月經不調不用怕 中醫教你調理方法
經期頭痛怎麼調理 中醫來支招
中醫調理內分泌失調祕方
內分泌失調怎麼調理 中醫調理內分泌失調祕方
便祕用中藥調理好嗎?便祕中醫怎麼調理
看中醫如何鍼灸調理經期女性內分泌失調
中醫調理月經要多久 月經不調吃它們好
中醫如何調理更年期 四招調理更年期
中醫經絡養生 經絡按摩活絡氣血的祕訣
經期各種不適如何飲食調理
月經不調如何調理 正確對待經期不適
經前綜合徵的中醫調理方法
經期腰痛怎麼辦 中醫教你調理法
月經不調如何調理 中醫鍼灸效果好
調理更年期訣竅之食療 女人吃得對能趕走不適
不孕症的中醫調理方法
女性月經量少的中醫調理方
經期便祕吃什麼 調理經期便祕的食療方
中醫梅花針調理月經不調有療效
孕期調養身體的中醫祕籍
腸胃不適怎麼辦 中醫藥膳幫你調理腸胃
中醫養生:讓你不生病的10個祕訣
經期老長痘是怎麼回事 中醫教你調理
痛經如何調理 調理痛經的中醫食療方法
女性痛經如何調理?中醫舒緩生理期困擾
月經不調如何調理 試試中醫的方法
中醫養胃的六大祕訣 不要吃太快
產婦4不適症狀 中醫保健輕鬆調理
更年期潮熱盜汗如何調理 推薦中醫調理
月經不調試試四種中醫藥膳調理
中醫食療調理月經不調 做“正經”女人
四款食療藥膳調理女性經期不適
曝熊黛林懷孕看中醫調理 郭富城澄清女友方媛沒懷孕