經期能用迷迭香精油嗎 需要注意什麼
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經期能用迷迭香精油嗎
由於女性在經期的時候,身體裏的激素水平會發生改變,盆腔和子宮充血以及機體抵抗力都會隨之降低。所以使用精油容易引發經血量增多和經期延長的問題。
使用精油的時間最好在經期結束7天后開始使用,如果結束2-3天就用的話也可能會導致經期再度來臨的,用到下次經期來臨的前三天就停止爲好。
但是因爲月經期間,女性的身體比較虛弱,而且迷迭香精油具有通經的作用,所以不適合經期使用。
注意事項
1、在使用精油按摩的時候,一定要注意不要碰到眼睛,以防粘到眼睛裏面。假如出現了這一幕也不要慌,可以用棉棒浸泡在牛奶中,不要用手揉,然後取出擦拭感染區域,嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。
2、在皮膚細嫩的地方使用精油要特別小心。
3、堅持只使用純精油,不要使用人工合成的精油。
4、在密閉的空間,人過度的暴露在精油環境中,可能會導致噁心,眩暈,頭疼,血糖不平衡,疼痛,過度興奮等,因此,如果暴露在高濃度精油中,確保房間通風狀態。
5、精油儲存時,要儲存恰當,避免變質與腐壞。
6、空氣,光,熱都能會降低精油的品質。精油應儲存在通風,避光的地方,每次用後擰緊瓶蓋。
7、不要給嬰兒,孕婦,小孩,老人及有健康問題的人羣隨意使用精油。
迷迭香精油的功效
迷迭香精油的作用有很多,它對於各種頭疼、偏頭痛、神經痛和精神疲勞以及神經衰弱有着非常不錯的效果,而且它的防腐殺菌的作用特別適合腸道感染和痢疾症狀,它能夠起到緩解消化不良、腸胃氣脹和協調肝臟不適的作用,它還有一定的治療黃疸的作用,它還可以減輕由於關節炎、風溼病和痛風引起的疼痛。
結語:由於經期比較特殊,女性的身體也比較虛弱,所以在這個期間最好不要使用迷迭香精油。否則不但不能起到想要的功效,還有可能起到負面作用哦。
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