女性如何祛斑 5個方法幫助你
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
是否還在爲自己臉上那零星斑點而感到困擾?看看這些食療方案,助你祛斑成功。
祛斑方法
1、大米黃瓜祛斑
材料:大米100克、鮮黃瓜300克、生薑10克、鹽2克。
方法:把鮮黃瓜清洗乾淨後去皮切成薄片,大米淘洗乾淨一旁備用,生薑拍碎。在鍋中加入1000毫升的清水,水開後下入大米和生薑,並以武火燒開,之後換成文火慢慢煮成米粥,再下入切好的黃瓜再煮至粘稠,最好加入適量鹽和味精即可。一天食用兩次,可以起到滋潤肌膚、祛斑及減肥的功效。
2、番茄汁治雀斑
每天喝一杯番茄汁或是經常食用番茄,可以起到防湖口祛斑的作用。番茄中含有大量的維生素C,所以它還被稱爲是“維生素c的倉庫”,另外維生素c可以抑制肌膚內酪氨酸酶的活性,起到降低黑色素形成的作用,令肌膚更加嫩白。
3、檸檬汁美白嫩膚
人們通常飲用檸檬汁的方法就是直接把檸檬片泡在清水中,這次我們要加入適量的冰糖。檸檬中含有大量的維生素C,大約100克檸檬汁中就含有50毫克的維生素C,另外它還含有鈣、鐵、磷、B族維生素,所以經常飲用檸檬汁可以起到嫩白肌膚、防止皮膚血管老化和消除色斑的作用,並能防治動脈硬化。
4、黑木耳祛黑斑
材料:黑木耳30克、紅棗20枚。
方法:把黑木耳清洗乾淨,紅棗去核,並加入適量清水,慢慢煮上半個小時。每天早晚各食用一次,經常食用可以起到美顏祛斑、健美豐肌的作用,並能祛除黑斑和減肥瘦身。黑木耳在《本草綱目》中記載說它可以起到潤膚的作用,而大棗可以防止皮膚老化、健脾潤膚、和中益氣,協助黑木耳清除黑班。
5、胡蘿蔔汁護膚
把新鮮的胡蘿蔔汁榨成蘿蔔汁,一次取10——30毫升,每天早晚洗完臉後把蘿蔔汁輕輕拍在臉上,等蘿蔔汁幹後再塗上植物油,並用手輕輕拍打面部。另外,還可以每天喝一杯鮮榨胡蘿蔔汁,也可以起到祛斑的作用。胡蘿蔔中含有大量的維生素A源,而它可以在人體內轉化成維生素a,從而可以滋潤強健肌膚,並能防止皮膚乾燥生斑。
祛雀斑的小竅門
1、洗臉要徹底
美容專家的主張是,進行“雙重洗臉”。即使用卸妝水後,再使用潔面乳液,這纔是正確的洗臉方法。
2、警惕有害護膚品惹禍
護膚品最好在一個季節裏就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利,導致雀斑出現。
3、當心化妝引來麻煩
化妝品中含有的成分對於肌膚是沒有什麼益處的。因而對於愛美的女性來說,化妝的時候最好不要花費太長的時間,在不必要的場合也儘量不要化太濃的妝容。其次,還需要注意的就是及時的卸妝,只要你回到家那就應該立刻卸妝,而不是等到睡覺之前再卸妝。
4、注意防曬和美白
每天塗抹防曬霜必不可省,同時還要兼顧美白護理,能淨化、均勻膚色。
5、臉部按摩要適度
每天一次,用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行適度按摩,每次不超過5分鐘,動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機會,不可不防。
黃瓜祛斑的方法 自制面膜幫你輕鬆祛斑
教你如何祛斑美白 方法對才能事半功倍
三個妙招教你如何祛斑
激光祛斑的方法 如果通過激光祛斑
如何用紅糖祛斑:教你紅糖祛斑的方法
怎麼用雞蛋美白祛斑 3個方法助你變白嫩
祛斑的方法 成本不到5塊錢的祛斑法竟是這樣
如何快速美白祛斑 女人變白嫩的好方法
治腳氣的方法 5個方法幫助你治好腳氣
夏季如何減肥瘦身?這5個方法可以幫你
女性如何調理腎陽虛 6個方法來幫你
五個小妙招幫你輕鬆祛斑
5個方法幫你預防男性精囊炎
美容祛斑養顏的方法 助你變“白”美人
如何祛斑快?推薦這幾種方法
如何淡化黃褐斑?推薦性價比最高的祛斑方法
如何去除老年斑 六個偏方來幫你
中年女性臉上爲什麼會長斑 如何祛斑
快速祛斑方法?最好的祛斑方法你用對了嗎
5個方法幫助男人預防早泄
女性如何緩解痛經 9個方法助你緩解痛經
5大方法幫助女性預防不孕症
激光祛斑方法 讓你做無斑女人
如何祛斑最有效的偏方 民間祛斑祕方
4個方法幫助女性緩解姨媽痛
如何祛斑 中醫六大祕方祛斑神速
如何祛斑最有效?10天最快速祛斑方法get了嗎?
祛斑的有效方法 教你如何有效祛斑
怎麼祛斑 三個方法幫助你
女性如何美容養顏 12個方法助你美容養顏
如何美白祛斑 快速祛斑的小偏方
女性如何預防老年斑 記住4個方法
如何快速祛斑 快速祛斑的方法