經期爲什麼不能過性生活 會影響女人健康
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月經是女性正常的生理特徵,也是每個女人的好朋友,經期注意事項有很多,而經期不過性生活是女人都知道的。但是很多人對經期不能過性生活的原因卻並不瞭解。因此有人問經期爲什麼不能過性生活呢?女性月經期應怎樣護理呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
經期爲什麼不能過性生活?
1、引起婦科疾病、甚至引起不孕
在經期,子宮頸內口是開放的,同時宮腔內也有經血,這個時候如果過性生活,則男方生殖器上所帶的細菌,就會進入到女性的宮腔內,以及女性本身陰道的細菌會很容易擴散,易引起陰道、子宮、輸卵管、盆腔發炎,甚至引起全身感染,造成不良後果。還可以引起子宮內膜異位症,導致不孕症的發生。
2、引起經期延長
陰莖插入會使女性生殖器充血,導致月經量增多,經期延長。
3、引起尿道炎
月經期過性生活時,由於女性的尿道口與陰道較近,故很容易引起尿道炎的情況出現。
4、影響夫妻關係
月經來潮時,盆腔充血會引起腰腿痠、下腹部脹痛或不適,此時若有性生活,勢必會增加不適的感覺,如果丈夫要強行做愛,妻子就會很反感,甚至厭惡。久而久之就會影響妻子的性慾,進一步會影響到夫妻關係。
女性月經期應怎樣護理?
1、保持心境平和、避免抑鬱心情
有些少女經前就出現緊張、焦慮等症狀,尤其有痛經史的女性,所以保持良好的心情就顯得極爲重要。
喜歡看書的朋友可以讀一些散文類作品,偏愛音樂的朋友可以一個人靜靜地戴上耳機,聽聽音樂,輕闔雙眼進入另一個精神世界。
迷醉於電視的女性經期最好選擇一些輕鬆的電視節目,也可以看一些精彩的喜劇片,心情自然會好了。
2、保證充足睡眠、避免熬夜
睡眠不足對現代女性來講可謂平常之事,何況在經期,月經再正常的女性恐怕在時也很難同以往一樣無憂無慮地睡眠,所以在經期一定要早休息。
充足睡眠不但可以緩解經期的不適,也可以保證第二天精力充沛地工作和生活。
3、注意保暖、避免受溼受涼
月經期間要注意保暖,避免受溼受涼,具體的介紹如下:
在月經期時,常常有腰痠、下腹墜脹、周身無力等不適感,身體抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受溼或受涼,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天長時間在野外作業等。
過冷刺激會引起月經失調,經常處在潮溼寒冷環境裏會造成經血過多,經期延長,或誘發其他疾病。
4、運動要適量、避免劇烈運動和過勞
女性月經期應該怎樣護理,月經期間,可照常參加學習和工作,也可參加適當的體育鍛煉。
可做一些輕體力勞動及散步等適當活動,但要避免劇烈運動和重體力勞動,不要過勞過累,避免增加腹壓和震動盆腔,以減少出血。
因此,經期清潔私密部位,只要用溫水就好。
5、要溫水保持外陰清潔、避免使用洗液
生理期,保持私密部位的清潔衛生非常重要。有的女性會用一些洗液來清洗外陰,或者進行陰道灌洗。
這些洗液號稱有殺菌/抑菌作用,能祛除異味,有的還含薄荷等成分,洗完感覺格外清爽。
但是這種做法是完全錯誤的,那些“敵友不分”的洗液不僅會把有益於維持陰道酸性小環境的乳桿菌給殺滅、沖掉,更會讓外陰的一些致病菌趁此搭上順風車,進入陰道、子宮、輸卵管、盆腔,引發炎症。
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