牀上有頭髮竟是腎虛表現
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男性在自己每天睡覺醒來之後,不妨看一看自己的牀上有沒有頭髮的出現,如果這種情況經常出現你就要當心了,這有可能是你的腎比較虛。小編接下來就來給大家詳細的介紹下爲什麼會有這樣的情況出現。
牀上有頭髮竟是腎虛表現
腎主藏精,其表於發。因此男性在日常如果想要知道自己的腎部好不好,那麼在這樣的情況之下,你就可以經常看一看自己的頭髮是否經常出現掉髮。特別是你在睡醒之後,如果你發現自己的牀上總有頭髮的出現,那麼你就要當心了。
因爲頭髮的生長與腎是密不可分的,腎是先天之本,它能夠把身體中五臟六腑的精氣聚集到一起,給血液提供充裕的養分,而頭髮的生長離不開血液的滋養,因此,只有身體中的血液量充足,那麼在這樣的情況之下,才能夠更好的幫助頭髮進行生長。
對於那些腎氣不足的人羣來說,他們在日常的頭髮往往掉的比較多,特別是在睡覺醒來之後,由於身體中的氣血循環不暢,還有就是頭髮得不到滋養,那麼在這樣的情況之下,就會造成掉髮的現象。
補腎食物
山藥
在日常生活中,相信山藥的補腎助陽功效已經是很多人都有所耳聞的了。山藥性平,味甘有固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一併服食,效力更佳。
柏子仁
是不是總是覺得松柏與你的生活沒有多大的關係,是不是覺得柏子仁更不會與你的性生活扯上什麼關係?其實不是的,味甘性平無毒,它對於勞心過度,心血虧損,精神恍惚,心神失養,怔忡驚悸,健忘遺精早泄等症狀的朋友有尤其突出的療效。對於“遺泄之證”,很多藥物就是以柏子仁爲主。
豬肚
如果你對“豬全身是寶”這句也認同的話,相信這一點你也不會有所顧慮。去嘗試一下吧,豬肚是不折不扣的補腎大王呢!
凡體弱遺精者,也適宜常吃豬肚。豬肚甘溫,補胃,益氣,充飢,止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用,補腎效果甚佳。
胡桃仁
如果你覺得補腎藥物作用不強的話,那爲什麼不食用一些比藥物好要更有作用補腎的食物呢?
楊桃仁能補腎固精,爲滋補強壯食品,肉能潤養,皮能斂澀,最適合的就是身邊這些腎虛遺精朋友了。
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